卫福部为关怀长者推10大疗愈歌曲 五月天快歌也上榜!

▲五月天的「伤心人别听慢歌」被民众票选出为十大疗歌曲之一。(影片/取自You Tube)

记者张暐珩/台北报导

卫生福利部心理口腔健康司28日举办「祝你幸福记者会,为了呼吁民众在即将到来的春节期间,能够关心家中长者特地说明如何利用多种纾压方式,提升心理健康,传递正向乐观的生活态度与理念,还特别从去年开始举办「全国幸福能量大募集活动」,包括征选创意短片、提供小偏方、票选10大励志疗愈歌曲。

卫福部票选出凤飞飞的「祝你幸福」为第一名疗愈歌曲。(影片/取自You Tube)

由于长者出现不安、动怒、忧郁、自卑的心理状态时,可能就需要透过各种方式纾压或排解负面情绪,卫福部八里疗养院院长黄敏伟表示,经医疗文献个案接触都显示,不管是透过怀旧或新潮律动强的流行歌曲,都能成为协助治疗心理的方式之一,因此希望10大励志疗愈歌曲能引导并唤起民众了解舒压重要性,开始重视心理健康,十名票选的疗愈歌曲名单如下:

第一名:祝你幸福(凤飞飞)

第二名:心内有数黄士祐)

第三名:十年一刻(苏打绿)

第四名:伤心的人别听慢歌(五月天)

第五名:欠一个勇敢(棉花糖)

第六名:让我罩着你 I'll Always Be With You(MP魔幻力量

第七名:再出发(任贤齐

第八名:好的事情严爵

第九名:那些你不敢解决的问题廖文强

第十名:淋雨一直走(张韶涵

▲卫福部心理及口腔健康司司长陈快乐呼吁民众多关心家中长者。(图/记者张暐珩摄)

卫生福利部心理及口腔健康司司长陈快乐还在现场清唱一段凤飞飞的「祝你幸福」,并呼吁民众上网搜寻「十大励志疗愈歌曲」或上活动网站,就可以在新春期间与亲友一起分享动人歌声;或拨打24小时免付费服务电话(0800-788-995),寻求专业人员心理咨询

▼严爵「好的事情」也成为民众票选出的疗愈系歌曲。(影片/取自You Tube)