夏季青春痘病患激增3成！医解析成人长痘2大原因　保养谨守3重点

▲成年人也会有青春痘，示意图。（图／CFP）

记者洪巧蓝／台北报导

青春痘问题扰人，尤其夏季因为闷湿炎热，皮肤流汗出油情况增加，青春痘病人更会明显变多，皮肤科医师临床观察可以增加2~3成。医师指出，成年人青春痘2大主要成因包含化妆痘与口罩痘，除了寻求专业医师治疗协助，正确的保养与生活习惯才能稳定控制，保养更有「3大重点」一定要注意。

俗称青春痘的痤疮已经是国人普遍面临的皮肤问题，根据文献显示，有超过8成青少年有青春痘问题，有多达6成民众会持续到20岁以后，变成「成人痘」，开业皮肤科医师周宛仪表示，成年人最常见痘痘的成因包含化妆、口罩引起的青春痘。

进一步细分容易长痘有5大关键，包含体质、生活、饮食、保养、药物。周宛仪分享，体质来说，年轻人、荷尔蒙、出油、脂漏性皮肤炎者容易长痘；生活方面则是熬夜、晚睡、压力大、运动、闷湿流汗等情况。也因此，夏季时因为天气热、容易流汗与出油，青春痘的患者往往会增加，可以到平时的2~3成。

至于饮食方面，包含喜欢油、辣、炸物、奶制品、含糖饮料、精致淀粉等，保养方面则是过度滋润类型的保养品，恐怕使毛孔阻塞，最后则是药物使用，包含类固醇、锂盐、雄性激素、标靶药物等。

▲蓝雷射青春痘特别门诊正式成立，左起林亮辰医师、台湾医用雷射光电学会胡倩婷理事长、周宛仪医师、伟巨总经理赵恒履。（图／记者洪巧蓝摄）

正确的保养与生活习惯的改变，对于是否能战痘成功也扮演着关键的角色。周宛仪提醒，痘痘肌在清洁保养上有三大重点，第一是「温和清洁」选择让皮肤不干涩为主的产品。第二则是「单纯保湿」，其实痘痘肌肤在夏天可以不用擦到乳液，至于天气变干，皮肤部分出现干燥或者擦药会刺激的地方再局部擦清爽单纯的保湿即可。

最后是做好防晒，青春痘厉害时先用遮蔽的方式防晒，等痘痘稳定时再使用清爽的防晒避免阻塞毛孔。如果有青春痘粉刺或出油问题，务必寻求皮肤科专业的治疗。

周宛仪指出，以往传统的治疗方法如口服药物治疗和外用药膏固然有效，但许多民众在治疗时误信偏方，或自行购买成药导致治疗成效欠佳，更或是未找寻专业的医疗团队进行评估，误使用不适合的雷射治疗，造成错误的治疗引发更多的后续处理。

前年12月则有青春痘雷射治疗正式取得卫福部许可，台湾医用雷射光电学会理事长胡倩婷说明，利用新型雷射来控制皮脂腺，可以让许多不适合吃药如儿童、备孕妇女或孕妇等患者，或仅依靠口服药物未能达理想及停药后复发的青春痘患者可有另一选择。