医解析长痘痘4大原因！ 「粉刺阶段」保养品要选「这2类」
▲长痘痘主要有四个原因，严重可引起次发性细菌感染。（图／免费图库）
新冠肺炎口罩成为出门必需品，长时间戴口罩加上夏天闷热，不少人都出现爆痘困扰。医师指出，长痘痘主要有四个原因，分别为「表皮代谢异常、皮脂分泌旺盛、痤疮杆菌感染和贺尔蒙影响」，如果在粉刺和轻微红肿阶段，建议选择「凝胶」或「凝乳类」的保养品。
长庚医院皮肤科主治医师吴明颖表示，现代人生活作息与饮食不正常本就容易引发痘痘，而最近正值季节转换期，肤况更是不稳，再加上防疫期间长时间戴着口罩，口罩与肌肤表面产生摩擦造成表皮屏障受损，使表皮代谢异常的情况恶化。
尤其口罩下的闷热也容易使皮脂的分泌更为旺盛，进而导致毛囊及皮脂腺阻塞，产生粉刺或是发炎性的痘痘，严重可引起次发性细菌感染。
吴明颖提醒，治疗痘痘的方式有许多种，需依据每个人自身的情况对症下药，痘痘肌患者的皮肤相对脆弱，过度清洁会让表皮更受损，因此建议选择温和不刺激的洗面乳，洗脸的次数一天也以不超过两次为佳。
而在粉刺和轻微红肿的痘痘阶段，保养品可选用较清爽且对皮肤负担较少的「凝胶」或「凝乳类」产品，提供肌肤保湿也避开过多的油脂成份；另外，也可选择含水杨酸的药用成分，温和抑制痘痘生成，但若有脓疱型或是囊肿型痘痘的产生，建议寻求专业医师协助，避免产生严重色素沉淀及痘疤。