想成为贴心暖男？　女友月经来...男人必知这「6件事」

▲女人月经来时，心情容易变得特别敏感、烦躁。（图／达志／示意图）

生活中心／综合报导

很多女人每个月都得忍受「好朋友」来时带来的不适感，心情也容易变得特别敏感、烦躁，男生虽然无法体会这种痛苦，但却可以多了解女生们经期时不适的症状，并提供帮助。国外网站《Bustle》列出以下6件有关月经的事情，贴心的男性你应该知道！

1.经血并不脏不同地区的文化对月经都有不同观念，像是有些民俗传统中禁止经期来的女子进出庙宇，而每个人对月经的看法也各异，但在对月经下论断前，得先了解它到底是什么，子宫内膜增生而后脱落，伴随血水排出身体的称作月经，是很自然的现象。

2.月经期间仍是有可能怀孕的美国孕妇协会曾指出，虽然月经期间怀孕的机率很小，但还是有可能的。而决定会不会怀孕的因素之一就是女性的排卵周期，精子存活时间约为五天，如果排卵周期较短，很可能增加怀孕机率。

3.经前症候群真的很烦人有专家认为，经前症候群起因于大脑及身体代谢荷尔蒙而有的反应，也有人认为这全是心理作用。但唯一能确定的是，如果下次你的女朋友在经期来前饱受生、心理折磨、甚至对你发怒时，千万别说「经前症候群」根本不存在之类的风凉话。

4.月经来爱爱，好吗？这其实见仁见智！有些情侣觉得这样会把场面弄得太混乱，有些女性却觉得这样反而更让人兴奋。而就医学上来说，美国妇产科学会指出，平常阴道的酸碱值约在3.8至4.5之间，经期间则会上升，提高感染机率。因此除了评估个人喜好之外，也得衡量身体状况。

5.有的性爱姿势特别适合经期间进行月经来时，阴道特别脆弱、敏感，所以较深入、粗暴的姿势可能没那么适合，较不深度刺激的姿势或许比较适合，但彼此多沟通、讨论才是最重要的。

6.月经周期并非我们所能控制的一般女性经期约28天一次，但事实上并非每个女性都这样。压力、饮食及生、心理状态都会影响经期，有些人可能要40天，甚至更久才来一次月经，有的人则时间长短不规律。以上为自然情形而言，若透过避孕药等药物控制，经期就能超准时。虽然药物对身体的影响因人而异，与其透过外力来控制，不如学着与自己的身体相处。

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