萧蔷23年身形没变 全靠「天堂鸟」POSE
保养得宜。（萧蔷提供）
窈窕身形数十年如一日。（萧蔷提供）
萧蔷继做出瑜伽高难度POSE被戏称为「阴间大法师」翻版后，年历又推出难度更高的「天堂鸟」POSE，萧蔷笑说：「当进入这体式放掉全身力量时，真有在天堂翱翔的感觉。」
年历中，瑜伽照所有的紧身上衣都是萧蔷在1995年拍摄《一帘幽梦》练习芭蕾时所穿的紧身衣，更令人惊奇的是，经过了20多年萧蔷的身材竟完全没变。不过，为了呈现出年历照片最美的一面，萧美人倒是吃了不少苦头，不仅在密集的课程中不小心拉伤后腿，至今都未能完全恢复；手掌与膝盖更因长时间在瑜伽垫上支撑，而长了厚茧，粗皮甚至可以勾起丝巾。
拍摄丝袜广告起家的萧蔷，有双匀称修长的美腿，她透露是练习瑜伽的功劳，「天堂鸟」就是她最喜欢的体式之一，适度的伸展可以让身体线条更好，进而展现出迷人的曲线体态。也透露保养一双美腿的秘方，就是每天洗完澡后仔细擦上乳液按摩，一星期去角质一次，更可以令腿部肌肤保持光滑。她笑说：「我每天都会感谢自己，愿意花时间跟自己相处。瑜伽提供一个让身体与心灵对话的空间，更了解自己的当下，也多了些自在的温柔。」
萧蔷同时也感谢上天让自己有能力去帮助需要帮助的人。 她忆起离开自己已3年的母亲说：「妈妈曾告诉我，能予人方便即是一种福报。」这句话深植萧蔷心底，19年来发行年历的初衷「献爱心帮助需要帮助的人」也未曾改变。「珍惜世上所有的一切，是一种美好的学习」，也是珍世美学的主旨。
2019慈善年历的捐赠，将与萧蔷的二手衣物拍卖收入，一并投入儿童教育与妇女就业相关单位，希望大家可以从《2019珍世天使》中，看到萧美人多年的认真与坚持。2018年的感恩节来临之际，萧美人也希望大家带着温暖身边人的爱心度过佳节。