新手爸爸压力大 专家鼓励适时抒发情绪

城男旧事心驿站29日公布男性育儿调查报告结果，发现越年轻的男性认为生育所得到好处越低，专家则鼓励男性面对育儿压力，需要适度抒发情绪。（张芷瑜摄）

城男旧事心驿站为全国首创服务男性的社福据点，29日公布男性育儿调查报告结果。（张芷瑜摄）

如何适应从丈夫到新手爸爸的角色，一直是男性照顾孩子时所需经历的课题，城男旧事心驿站29日公布男性育儿调查报告结果，发现越年轻的男性认为生育所得到好处越低、40岁以下的生育考量是有无长辈能照顾孩子等，亲职专家魏玮志则表示，男性通常不太倾诉自己的内心，遇到苦常选择自己吞，他鼓励大家可以多跟伴侣聊聊自己的状况，适时抒发情绪。

城男旧事心驿站连续2年借由网路调查男性的育儿现况与态度，今年收回1618份有效问卷，调查后发现男性认为生育所带来的优点，依序为「亲密感连结」、「愉悦满足和能力感」、「传宗接代与生命延续」、「促进伴侣关系」。

另外，调查结果也显示，「年纪越年轻的男性认为生育所得到好处越低」，进而不愿生育小孩，其中，33.25％男性认为养育子女的负担以经济压力最大宗，25.34％认为教养责任为生活压力的来源，11.31％男性则担心子女未来要面对社会竞争压力，最后，9.46％男性认为，生育子女会占用自由时间且影响夫妻生活、兴趣。其中，40岁以下的男性族群认为，若家中有长辈能协助照顾小孩为重要的生育考量因素。

魏玮志说明，从数据可以看出年纪越小未婚，会对生养小孩更担忧，因为未来的不确定感会变责任感，担心无法给孩子更好生活环境，但其实很多担忧都是想像的，因为男性常会受到同侪比较、社会价值观、传统价值观影响，当每位爸爸把这当成责任，就会产生很大的压力。

魏玮志也说，当父亲常会面临职场冲刺期跟孩子成长期重叠的状况，当育儿遇到压力，这些担忧应要找人抒发，但男性通常不太倾诉自己的内心，这也是受到从小到大的价值观影响，遇到苦需要自己吞，他也想鼓励各位爸爸们，可以多跟伴侣聊聊自己的状况。

梁爸爸表示，从来没有人说要怎么育儿，这都是新的体验，希望城男旧事心驿站之后可提供诸如如何带孩子，跟伴侣沟通等活动，或是一个抒发管道，许爸爸则表示，当初也因为女友怀孕，经历过很多挣扎才走过那段路，也坦言男性要自我吐露相对不容易。

台北市家防中心主任陈淑娟表示，城男旧事心驿站为全国首创服务男性的社福据点，目的为推动性别平权及提供男性各项支持，除了有形的生育鼓励，也需要适时提供服务减缓大家育儿所产生的精神负担。

此外，城男旧事心驿站将招募未婚或已婚的45岁以下男性，在10月初进行为期8周的男性生养焦虑探索团体，也预计在明年推出「爸爸先修班」、「好孕气伴侣沟通工作坊」、「爸爸应援团」等课程，让男性在成为父亲的道路上不孤单。

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