心跳太快会短命！突然加速恐是身体警讯

新竹马偕医院心脏血管外科主任苏上豪分享外国研究，指出心跳快慢和人的寿命有关。(示意图/达志影像)

平时你会观察自己的心跳快慢吗？新竹马偕医院心脏血管外科主任苏上豪分享，曾有研究结果指出「心跳越快越短命」的说法，并以静止心跳每分钟49下为基准，每增加10下寿命就会减少2年；除此之外，若是发现自己的心跳突然加快，很可能是身体在发出警讯，一定要赶快到医院检查。

苏上豪医师在YouTube频道《健康2.0》表示，丹麦曾有一篇研究论文指出，在所有哺乳类动物当中，发现寿命比较短的老鼠、鸟类心跳都比较快，而寿命比较长的象龟1分钟则只有跳19下；而另一篇论文则以静止时的心跳每分钟49下为基准，每增加10下寿命就会减少2年，不过苏上豪医师也强调，这项结果只针对身体未病变者，像是先天性患有疾病而导致心跳变慢的人则不包含在内。

博仁医院副院长康志森也分享，瑞典哥德堡大学曾以50多岁男子为对象，进行静止心律和死亡率有关的研究，结果显示每分钟心跳55下以下的人，罹患心血管疾病的机率不但比较低，而且和每分钟心跳75下以上的人比较，死亡率足足低了一倍；而静止心律如果在50~60岁时能够维持稳定，未来罹患心血管疾病的风险将会降低44%。

另外苏上豪医师还提醒，如果发现自己的心跳突然变快，很可能是身体在发出警讯，像是他就曾经遇过因为痔疮拉出血便的患者脸色苍白、心跳加快，也有好几个突然心跳变快的案例，查了好久才发现竟罹患癌症，因此他呼吁：「平时心跳指数突然变高的时候，就要赶快看医生」。