癌症和慢性病爱找5种人 医：没症状不代表没事

胸腔暨重症专科医师黄轩表示，许多隐藏的健康问题，都是在健检中被意外发现，因此不要以为没症状就是很健康。（示意图：shutterstock／达志）

不少人以为「没症状就代表健康」，实际上是很大的误区。对此，胸腔暨重症专科医师黄轩表示，许多隐藏的健康问题，都是在健检中被意外发现，并提醒有家族癌症史、肥胖、抽烟和喝酒、年龄大于50岁，以及长期处于高度压力状态者，皆属于容易罹患癌症和慢性疾病的高危险群，务必要定期接受检查。

医师黄轩在个人粉专发文表示，根据专家研究，有些特定族群，很容易罹患癌症和慢性疾病，即使外表看起来健康，体内却可能已出问题了。并整理出以下5大高危险群，务必定期接受健康检查，以利早期发现和预防相关问题：

1、 家族癌症史：若家人中有人曾患过肺癌、大肠癌等，自身罹癌风险可能会增加。最好定期做乳房摄影检查、肝功能检查、胃镜检查等，才是明智之举。

2、肥胖：肥胖与多种癌症及慢性疾病有关，像是肺癌、心脏病、糖尿病等。控制体重、健康饮食和适量运动，才能有助于降低罹病风险。

3、抽烟和喝酒：长期有这些不良习惯，会提高罹患肺癌、口腔癌、食道癌等疾病风险。因此，戒烟和限制饮酒是重要的健康习惯。

4、年龄：随着年龄增长（大于50岁），罹患某些癌症和慢性疾病的风险，也会随之增加。定期做乳房摄影检查、甲状腺检查、大肠癌筛检等，有利于早期发现。

5、 情绪压力：长期处于高度压力状态者，是罹患肺癌、大肠癌、乳癌、胰脏癌等癌症，以及其它慢性疾病的高风险族群。因此，日常保持心理健康和适当的压力管理，对于预防罹病相当重要。

黄轩强调，健康是一生的财富，定期体检是守护健康的守门人；并保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠和减少压力，皆为保持身体健康的关键，值得好好为此来努力。

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