阳光帅男海边玩水后双眼疼痛 小心这病症上身

28岁运动型男「小宇」喜爱爬山、打篮球和水上活动，近日从海边玩回来约3小时候，眼睛竟开始疼痛和视力模糊，原以为是3C产品使用过多引起眼睛疲劳，就医诊断为「光害性角膜炎」，幸治疗后恢复视力。（仁爱长庚合作联盟医院提供／潘虹恩台中传真）

仁爱长庚合作联盟医院眼科主任彭书彦17日指出，夏天艳阳高照，长时间暴露在阳光下，紫外线容易伤害眼睛，不论在室内工作或户外活动都需要注意眼睛健康。（仁爱长庚合作联盟医院提供／潘虹恩台中传真）

28岁运动型男「小宇」喜爱爬山、打篮球和水上活动，每逢假日都会揪上三五好友上山下海，近日从海边玩回来约3小时候，眼睛竟开始疼痛和视力模糊，原以为是3C产品使用过多引起眼睛疲劳，就医诊断为「光害性角膜炎」，幸治疗后恢复视力，又能重返各项活动享受生活。

仁爱长庚合作联盟医院眼科主任彭书彦17日指出，夏天艳阳高照，有人喜欢待在冷气房，有人则喜欢戏水，不过长时间暴露在阳光下，紫外线容易伤害眼睛。比如「光害性角膜炎」通常是经过曝晒几小时后发生双眼疼痛、畏光、视力下降和流泪等症状，需要寻求眼科医师治疗。

彭书彦表示，有些常在大太阳下工作的人，黑眼珠会覆盖一层白色的组织，称为「眼翳」，紫外线是造成眼翳的危险因子，如果眼翳生长在瞳孔位置挡住视线，可考虑手术治疗。另外，眼睛里的水晶体也可能受紫外线影响加速老化，形成「白内障」，如果影响视力可能需要手术改善视力。

他也提醒，炎热天气待在冷气房则容易使泪水快速蒸发，尤其是上班族长时间盯着电脑萤幕或工作需要戴隐形眼镜，都会造成干眼症。干眼症改善方式包括：一、适度的眨眼维持眼球表面湿润，避免久盯萤幕；二、维持环境的湿度，例如放一杯水以增加空气湿度；三、避免配戴隐形眼镜超过8小时；四、适时使用人工泪液。

彭书彦强调，许多民众夏季喜欢到海边或游泳池戏水，千万要小心水中细菌、病毒或阿米巴原虫等微生物造成眼睛的感染，导致结膜炎或角膜炎。若是眼睛感染，常见症状为眼皮肿、眼睛红、分泌物增加、眼睛疼痛及视力下降等，会因感染微生物不同而有不一样的症状表现，预防感染方式是戏水时戴上蛙镜，并避免戴隐形眼镜，若有不舒服应该尽速就医治疗。

彭书彦说，为了预防紫外线造成的眼睛病变，应避免长时间暴露在阳光下，若在户外要做好防晒，建议戴上有抗紫外线的眼镜或戴帽子，不论在室内工作或户外活动都需要注意眼睛健康。