医示警「4种走路姿势」是失智症前兆！10年内发病风险高

▲医师提醒，失智症可提早发现警觉，有助延缓或预防认知衰退。（图／达志／示意图）

生活中心／台北报导

根据推估，台湾失智症人口已超过37万人，而在失智症征兆方面，除了记性和情绪问题，其实走路也可看出端倪。胸腔暨重症医师黄轩在脸书指出，出现「4大走路姿势」可能就是失智疾病开始的信号，包括「一直拖着走、一直晃着走、一直跛着走、一直碎着走」。

失智症的盛行率随着年龄的增加而显著上升，尤其在80岁以上的长者中更为普遍。黄轩提到，最近有科学家发现，一个人的失智，早在被诊断为失智前的10年，就有明显肢体动作的变化，只是一般人不在意而已；研究发现老年人中，肢体动作功能，例如走路的步伐型态，会呈现衰退趋势，这些肢体动作功能的问题，出现比认知障碍早长达10年之久。

黄轩指出，老人家走路的步态有所改变，这其实有可能就是失智疾病开始的信号，可能预示着其关节系统、肌肉组织、神经系统出现病变；他也提出以下4大走路姿势，提醒这些发现强调早期诊断和治疗的重要性，可以在大脑老化前采取措施，可能有助延缓或预防认知衰退或失智的加速。

1. 你一直拖着走这种步态的特点是脚擡不起来，总是拖着地走，脚上似乎被地心引力吸住，无法轻松擡起脚走路。这种步态在临床上的典型代表是正常脑压的脑积水。这可能源自大脑自然老化、脑出血或感染等，并可能伴随记忆力减退和排尿障碍（例如尿频、失禁或排尿困难）。

2. 你一直晃着走这些人走路就好像喝醉了，总是摇摇晃晃地在抓平衡点，走不到一条直线上。这种步态可能怀疑脑出血、脑梗塞、脑肿瘤，尤其是小脑病变等，这些疾病会造成小脑的损害，从而引起小脑功能障碍，导致不平衡的步态，很像喝醉的人在走路。

3. 你一直跛着走老人家只有垫一只脚在走路，那是因为他的一条腿正常，而另一条腿可能有神经或肌肉功能障碍，无法一起行动，只能形成跛走的姿势，这种情况多见于坐骨神经痛、椎间盘狭窄、下肢血管堵塞、骨关节炎或单侧脑血管疾病等。

4. 你一直碎着走这些人走路的姿势是小碎步且快速，脚掌会擦着地走，身体僵硬，并向前倾，似乎无法及时停住或转弯，走路的姿势让人感觉马上要扑倒在地，出现这种走路姿态可能是巴金森氏症以及一些中枢神经系统的退化疾病，这些通常在中老年人中很早就会被观察到。