国内糖尿病年轻化！40岁以下个案增　医示警并发症、死亡风险较高

▲糖尿病卫教学会「创新糖尿病管理新蓝图」记者会。（图／记者洪巧蓝摄）

记者洪巧蓝／台北报导

随着人口老化，国内糖尿病个案持续上升，另一方面也有年轻化趋势。医师示警，40岁以下糖尿病人口持续上升，国外报导指出，较为年轻的糖尿病个案，长期暴露在高血糖环境中，并发症、死亡风险会更严重。糖尿病卫教学会也提醒，透过健康饮食，规律运动并及早治疗，进而达到良好的血糖控制，对延缓视网膜病变、神经病变、肾病变和心血管疾病等并发症具有重要意义。

国健署长吴昭军表示，新冠疫情发生让各界相当恐慌，统计国内一年新冠死亡个案约2万人，至于各类慢性疾病死亡则多达7万多人，占所有国人死亡的6成，然而民众却比较无感。其中糖尿病更是占了最重要角色，却因为早期症状不明显，许多病友在出现食欲增加、口渴、频尿或体重减轻等情况时，才意识到自己可能已患病。

中华民国糖尿病学会理事长黄建宁表示，台湾目前在40岁以下的糖尿病的人口越来越多，国内研究预测到2045年，小于39岁以下糖尿病个案会增加3.6倍。根据英国报导指出，40岁以下早发性、年轻化糖尿病患者，因为长期高血糖暴露，他们并发症，包括大血管、小血管、肾脏、眼睛的并发症，都比年纪比较大的时候才发生糖尿病患者要严重。

死亡率方面，黄建宁指出，高龄糖尿病死亡风险比一般人增加1.5~2倍，年轻40岁以下糖尿病族群的死亡风险则会增加至4倍，如果血糖控制不理想，将处于并发症风险更高的情况。

▲中华民国糖尿病卫教学会理事长欧弘毅。（图／记者洪巧蓝摄）

中华民国糖尿病卫教学会理事长欧弘毅指出，第2型糖尿病的治疗不仅包括饮食控制与定期运动，药物治疗也是至关重要的一环。虽然饮食和运动是基本管理措施，但针对不同患者特性进行个人化医疗已逐渐受到重视，这将有助于有效控制病情，降低并发症风险，并促进患者整体健康。

然而，许多病友对胰岛素注射仍存在误解，担心其会导致肾脏损害或上瘾，甚至需进行洗肾。欧弘毅指出，若能有效控制血糖，将显著降低糖尿病并发症的发生率。临床数据显示，当糖尿病病友的糖化血色素维持在理想范围内，早期肾病变的风险将大幅减少，而胰岛素治疗则是达成此目标的关键之一。

吴昭军指出，国健署推出「控糖五撇步」，倡导糖友透过健康饮食、定期运动、控制体重、准时用药以及监测血糖，改善生活型态并远离相关风险因子。也提醒民众多加利用免费成人健检服务，逆转糖尿病前期及代谢症候群，以减少糖尿病与相关并发症对健康的影响。