用简讯分手很废？ 心理学家：这2个情况下反而比较好
▲许多人认为用简讯分手很不负责，但专家表示几种情况下不见得不好。（图／pixabay）
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很多人聊天的时候谈到逝去的恋情，对方若用简讯或电话分手，都免不了拿出来「鞭」一番，像是没担当、没礼貌、不敢面对等类似的形容词都出炉，但现在「用简讯分手」这件事可能要重新看待，因为心理学家表示，在2种情况下，透过电话或简讯分手，或许不算一种太糟糕的做法。
现在网路与科技愈来愈发达，人们对于交新朋友的管道变多，加上人际关系的观念开放多元，许多原本认为是美丽的相遇，约会一到两次发现可能对方不是你要的，这时直言说清楚是伤害最小的做法，一位心理治疗师跟另一位心理学家都同意，简讯分手有时可以看情况。
▲无论用手机或电话分手而不是面对面，最重要是清楚表达自己的想法。（图／pixabay）
只约过1、2次会或许2个人才刚认识，或许才在萌芽阶段，这正是感情最美好且时常回味的时候，若这时期已经觉得摇摆不定，或是真的没感觉，建议就要直接说清楚，透过简讯或电话也不见得不好，至少感情还没很深，只是用语要注意，直接并温柔的陈述是最好的。
不太久的远距离关系见面的感觉真的很好，好到愿意挑战远距离恋爱，但短期内尝试却发现无法真的持续，或是情感没办法加深，不妨可以透过文字是是结束关系，或许当下可能不被谅解，但过一阵子之后，对方会觉得与其见面去承受无力的现实，这样轻描淡写的结尾也可接受，毕竟彼此感情不是很深。
▲使用肯定且温柔的态度，真实面对并处理与对方的关系。（图／pixabay）
「直接并温柔」要如何拿捏确实不容易，但却是关重要，已经与对方约过会，就算只有一次，直接告诉对方也总比默默消失要好，「你是个很不错的人，我很开心，但我没恋爱感觉。」会是很好的方向。
总之，不要因为不知道如何跟对方表达「对你没感觉」或「感觉消失了」，就用拖延跟搞失踪的做法来应对，只会让对方越来越生气，也显示出你对于这段关系不知如何收尾的幼稚态度。