铁齿不信？　8个让人想不到的「维持幸福婚姻秘诀」

▲维持婚姻幸福长久的原因，这8点有经过研究证实。（图／达志／示意图，下同）国际中心／综合报导谈恋爱初期总是轰轰烈烈，经历暧昧、热恋至稳定期，过程充满彼此的回忆，但看似完美的恋情却不一定有个如偶像剧般的结果，对于未来的婚姻生活，可能面临种种的磨合与挑战，谁也没办法保证会幸福一辈子。虽然如此，但你还是可以进行根据《Huffington Post》所提出的这8件事情，因为这些意想不到的理由，竟是研究学者发现可以维持婚姻长久的因素。

8个可以维持婚姻长久且幸福的因素： 1.有一场简单又朴实的婚礼拥有童话般的浪漫婚礼让许多人向往，然而根据美国埃默里大学的研究发现，夫妻举办的庆祝活动越节俭，他们陪伴在彼此身边的时间也越久。其中在女性受访者中发现，那些婚礼账单超过20000美元的伴侣，离婚的机率比花费5000～10000美元的伴侣高出3.5倍。

2.在网路上认识彼此太不可思议了！在网路上认识的伴侣竟比由现实生活中相识的伴侣婚姻维持更久。根据美国国家科学院发表的论文指出，在网路认识彼此的人，不但离婚率较低，且还能拥有较高的婚姻满意度。▼这项研究跌破大家眼镜，在网路上认识的伴侣婚姻竟能更长久。 3.但不能活在社交网路里一整天沉沦在社交网路中可能导致离婚吗？根据2014年波士顿大学所做的研究，确信Facebook与其他社交网路的使用，与婚姻不满度及离婚率有关；他们还发现，社交网路的重度使用者，有32%的人会想要离开身边重要的人，比不使用的人高出16%。

4.一起看电影根据一篇刊登在咨询和临床心理学杂志的文章指出，经常一起看电影的夫妻会让关系更长久。研究人员要求夫妻们看完电影后与彼此讨论剧中的角色和情节，发现离婚率竟少了一半。这是因为透过讨论剧中的角色和情节，能让夫妻在在理性且和平的环境下思考及讨论彼此间的关系。5.回应另一半的呼叫，别老是不理根据心理学家John Gottman表示：「当你的另一半在你阅读时，要求你看别的东西时，他并不是在逗你，而只是想要引起你的关注。如果你经常回答『现在不行』、『我很忙』，这可能已一点一滴伤害你俩的感情」。▼良好的互动是维持婚姻的基本条件，所以多搭理你的另一半吧。

6.发生争执时要说「我们」「我爱你」是这世界上最动听的话，但在有了婚姻后，「 We Love Us」才是王道！柏克莱加州大学的研究指出，伴侣在发生冲突时若使用「我们」，能够有效的解决争论，且彼此间感受的压力也会变小。研究甚至发现，习惯使用个人代名词的伴侣，大多拥有不幸福的婚姻。

7.放大另一半的优点根据纽约州立大学的研究，维持婚姻幸福的关键就是：时时将目光放在对方的优点上，虽然听起来很难，但只要将对方的优点放大，婚姻生活中就可以留下许多幸福回忆。

8.一起做彼此都喜欢的事大多的夫妻都认为可以在休闲时间独处，是最浪漫的事。然而，一项发表在婚姻与家庭期刊的研究指出，有些夫妻不喜欢在闲暇时共享活动，但当这项活动两人都喜欢的话，那么这对夫妻的婚姻会更长久幸福。最终结论是，两人是否一起参加同件活动并非最重要，而是参与的是两人都喜欢的活动。★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！