张钧宁为戏暴瘦7公斤「拍完老10岁」！ 曝惊人作息与魔鬼菜单
全台疫情严峻，不少艺人默默爱心送暖，先前张钧宁委托经纪人详细了解，捐赠各大医院所缺的物资，祈愿疫情快结束。近日，她获选为「微博电影之夜」的年度进取演员，接受采访时，透露自己为戏瘦了近7公斤，加上熬夜拍戏，让她不禁感叹自己「好像老了十岁」。
张钧宁在受访时提到最近刚拍完一部戏，具体内容还不能透露，但直呼「我觉得我拍完都老了10岁」，因为是比较辛苦的角色，所以被导演要求身形要瘦，她为此靠着加倍运动、更严格的饮食控制，瘦下了将近7公斤，她表示当时晚上通常都只吃烫的包菜加上水煮蛋，拍戏时间刚好都是晚上一直到隔天天亮，吃完那餐就不能吃，看着剧组吃宵夜都让她更厌世，却也刚好符合角色需要的状态。
▲张钧宁为戏减了将近7公斤。（图／翻摄微博电影之夜）
张钧宁表示现在已经胖回来，但那阵子看着瘦弱的自己，加上一直熬夜，都觉得非常显老、憔悴，敬业精神也让不少网友涌入称赞她很自律，也为她打气，希望她能保持身体健康。