正妹曝「最强控射大招」自慰锁定1诀窍 有效延长爱爱时间

专家分享，想控制射精、延长性交时间，需要先找到自己的敏感带。（示意图：Shutterstock／达志）

拥有84.4万粉丝订阅的Youtuber「超直白」常拍影片分享性学知识，近日她请来树德科大人类性学研究所助理教授黄咏瑞分享如何控制射精及延长性交时间，黄咏瑞表示，首先男性必须要找到自己的敏感带，像是龟头、冠状沟一带都较敏感，并指出一般的自慰并不会增加持久度，而是要针对特定敏感区域进行训练。

Youtuber「超直白」常拍影片分享性学知识。（翻摄自IG @afra_0629）

超直白近日在Youtube频道发布最新影片，访问树德科大人类性学研究所助理教授黄咏瑞，询问男性一放进去就想射怎么办？黄咏瑞指出，想控制射精，需要让阴茎不要太敏感，首先男性要找到自己的敏感带，大部分男性最敏感的地方在龟头、冠状沟一带，再来是系带，还有些人是睾丸跟肛门中间的会阴部比较敏感。

黄咏瑞指出，想降低性交时的敏感，平时自慰要花时间练习去刺激，像是抓住阴茎前半部转动、摩擦，熟悉这些刺激后，敏感度就不会像以前那样强烈，但是要注意，经常一直自慰并不会延长性交时间，要针对特定部位做训练。第二种方式是在性交时减慢速度，一直变换姿势，能让刺激感稍微降下来。

黄咏瑞说，有些人会换姿势容易软掉，可能就是不适合那姿势，需要透过反复练习延长性交时间，或是尝试分心法，当脑袋的刺激不够强时，就不容易射精。