临走前「不健康时间」近9年！ 想靠保险搞定退休生活有2诀窍
▲国人「不健康」存活近9年，寿险公司建议，退休规划可掌握2诀窍，就能安心养老。（示意图／路透社）
随着国人平均余命增加，根据内政部公布的平均寿命为80.4岁，显示民众与老化共存的期间随之拉长，不过平均余命不等于健康余命，因此寿险公司建议，退休规划可掌握2诀窍，转嫁长寿风险，打造「晚美人生」。
根据主计总处统计，国人「不健康存活」余命长达8.8年；调查也显示，国内65岁以上长者对于未来最担心的问题以「身体健康」比率最高，其余分别是「经济来源」、生病时的「照顾问题」。
富邦人寿总经理陈俊伴建议，想要拥有精彩丰富的「晚美人生」，先掌握不服老2诀窍，首先是经济自主不依赖，善用多元保险商品组合，及早做好退休金流与风险保障规划，强化自身健康与经济的保障；再者是身心灵保健不可少，充实精神生活，健康自主管理，活出尊严与价值。
第一个诀窍「经济自主不依赖」，指的是善用多元保险商品组合丰盈保障，即使独老也能安心终老，因此富邦人寿建议，民众至少应从40岁开始规划，将40至60岁当成退休准备期，该阶段首重资产累积，最好以专款专户方式，透过年金险、类全委保单、失能扶助险、重大伤病险、医疗险、以及健检服务实物给付型保单等保险商品来组合较为完善、丰盈的退休保障。国人「不健康存活」余命近9年，且平均要生病卧床约7年，代表老后除了生活费，务必将长期照护费用的支出一并纳入规划。以居家照顾来说，24小时外籍看护每月约2.5万元，若聘请本国看护，则日间照顾每月需3至4万元，全天照顾则动辄6至7万元，再加上其他长期支出，一年80万元跑不掉，再以国人平均卧床年数约7年计算，则一个人若进入长期照顾状态，至少要准备近600万元。
富邦人寿表示，政府长照2.0政策以提供基本服务为主，民众想要拥有更好的照护品质，应及早备妥「长照帐户」，善用长照险、类长照险（特定伤病险）以及失能扶助险等长照三宝补足保障缺口。
第2诀窍则是身心灵保健不可少，富邦人寿指出，退休后可以趁着时间、金钱、体力运用皆尚有余裕时，完成年轻时还来不及进行的梦想。例如规划一段远行、培养第二或第三专长与兴趣等，或是「退而不休」发展职涯第二春，借此也可强化社会参与，有益身心健康。
台湾老年人口越来越多，但年轻人可能因为工作、生活等因素无法随侍在侧，「陪伴」便成为高龄社会中最难取得平衡的课题，富邦人寿鼓励民众，再忙也要记得拨空陪伴长辈，培养家庭的世代互动，一同营造尊老与亲老的健康乐龄友善社会。