指南宮旁臭豆腐老闆娘 從55歲起保持快樂5個秘訣

寺庙拜拜示意图。图／Ingimage

传统习俗说，大年初九拜天公。我怕今年初九人太多，因此我选择初八上山去指南宫拜拜。拜拜结束之后，在走去停车场的路上，有家我每年都会吃的臭豆腐店，仿佛每次来指南宫都要吃一次，才算来过指南宫。

由于当时已经下午5点多，卖臭豆腐的老板娘正准备收店，但我不死心的询问老板娘，「还有卖臭豆腐跟面线吗？我非常喜欢吃。」

老板娘说，「你再晚一步就吃不到了，但今天来拜拜的人不多，我就煮给你吧。」

每次来，我都会点臭豆腐、面线各一份，并专心享用美食。但这次因为店里都没其他客人，她主动和我聊了起来。

老板娘说她63岁了，每天都非常的快乐，而这样的快乐生活是从55岁开始的。55岁前，忙家庭、忙工作，每天奔波根本快乐不起来。过了55岁后，人生就变了。

到底是什么样的秘诀，可以让老板娘短短几年时间就变得很快乐呢？她说，这几年我悟出快乐的5个秘诀，今天与你有缘，就和你分享吧。

1.充实的学习、体会知识

她学历不高，也没有读过什么书。55岁接触佛法之后，就开始阅读相关的书籍，从书中学到很多的道理。

她最近学到，「博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。」意思是说，我们需要广博的学习，才能全面掌握；详细的求教，我们才能消解疑惑；慎重的思考，我们才能内化升华；清楚的分辨，我们才能了然优劣；确实的履行，我们才能实践道理。

在学习的过程中，老师要求她把这些经文背起来，才能记下这些知识，并不断的体会、咀嚼。

2.结交一群志同道合的朋友

她因为参加了佛学读书会，认识一群朋友，彼此常常互相交流打气，也会相约在假日时出去走一走。

她觉得，人到了这个年纪，一定要有一群朋友。

她和朋友们去爬山的时候，好几次就在车子里过夜，隔天一大早起来，就在山上运动，既有趣又难忘。

大家说说笑笑，也分享生活点滴。最重要的是，这一群朋友，根本不管过去如何，只在乎未来的路上，彼此是不是同行的伙伴。

3.每天都运动

她也提到，年纪大了，不能做剧烈运动，因此在朋友的介绍下，她每天都做甩手功与超慢跑。这些是一个人就能完成的运动，而且在家里就能做。

每天做30分钟～1小时，运动完全身舒畅，再去泡个澡，一整天的精神就来了。一周至少要3次，每次至少30分钟。

运动真的很重要，有动才不会生病，身体健康，心情自然就会开心。

4.把学到的道理应用在生活中

很多人都在学习知识和道理，却很可惜没有应用在生活中。

老板娘说，她这几年一直在读书，心中产生一个体悟，「读书人不应该造成别人的困扰」。她分享一个例子：前几年，臭豆腐店是开在旁边的凉亭里面，但长久以来的油烟，让凉亭上方的砖瓦变得又脏又黑。

她意识到这件事后，感到有些愧疚，因此请先生花了好几天的时间，拿着楼梯，将凉亭上面的黑色污渍彻底清除，并把臭豆腐店移到现在的位置。

5.时时刻刻谢天

老板娘说，她最近几年，才终于体会谢天的意义。她每天都会谢谢生活的一切，像是，谢谢臭豆腐、谢谢卖原料的厂商、谢谢每一位来光顾的客人。

卖面线的人都知道，煮面线的锅子非常难洗。有次锅子特别好洗，她就非常感谢锅子，让她可以轻松洗干净。

听完老板娘分享快乐的秘诀，我感到十分幸运，只是来吃吃美食，就学到快乐的5大秘诀。虽然看起来简单，但却不容易实践在生活中，需要持续不断的身体力行，才能过上你想要快乐的生活。

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