中国人「数位成瘾」远超越美国 受访者：很难控制自己
德国消费者调查研究机构捷孚凯的研究结果显示，中国严重依赖电子产品设备的比例在全球居首位。参与调查的中国人中，43%表示自己在使用电子产品的过程中很难停下来休息一会，仅有5%的人可以轻松做到这点。
捷孚凯对17个国家的2.2万人进行了问卷调查，受访者的年龄为15岁以上，其中俄罗斯为16岁以上。受访者应对下面项目表示赞成或不赞成，「在使用电子产品（智能手机、电脑、电视等）时，我很难停下来休息一下，尽管我知道应该做其他事情了」，而中国的比例高达43%，在中学以上的年轻人状况尤其严重。
▲手机消耗的不仅是电力，还有脑力。（图／记者庄友直摄、翻摄自手机、电脑）
紧随其后的是拉美国家，包含巴西、阿根廷和墨西哥，他们的这一数据分别为42%、40%和38%，「数位依赖」最严重国家第五名才是美国，比例为31%；最不依赖电子产品的国家则是，包括德国、荷兰、比利时、加拿大和俄罗斯。
更有其他研究指出，只要手机在视线范围，就会严重削弱我们的专注力和记忆力，甚至手机已经关静音、关机，只要手机出现在视线范围内，就足以让我们的专注力和记忆力明显下降。
大部分的人可能以为，是那些不断跳出的「通知」分散了我们的注意力，但事实上我们就是会忍不住去看手机银幕，尽管什么讯息也没跳出。在科学实验中，就算我们想控制自己意志力不去看手机，这也已经消耗你的脑力流失，造成分心了！