中职/中信兄弟增建人工内野球场 好汉坡训练爆发力
▲中信兄弟领队刘志威和总教练伯纳跑好汉坡。(图/记者季相儒摄)
中信兄弟今年在屏东训练基地多了新设施,将原本停车空间变成人工草皮内野练习区,并且新做了一块好汉坡,来训练球员的爆发力。
为了让球员有一个训练空间,中信在屏东建立洛阳公益园区,里头有一块主球场、一个室内练习习区,主建筑物中有重量训练室,以及球员宿舍,春训时提供全队练习,球季中则是二军使用。
由于球员高达60人左右,练习场地呈现不足,中信兄弟把本来在一垒侧的草皮停车场,往下挖变成一块内野练习区,采用人工草皮建造。
这块内野练习区有投手丘、本垒及一垒、二垒、三垒的垒包,除了内野手可以训练之外,也可当做投手进行守备练习使用。
除此之外,中信兄弟把挖出来的土方,再运几车的土进来,兴建一块好汉坡,体能教练表示,好汉坡有助于训练球员的爆发力,从起跑到第一条白线要在4秒内完成。