做個快樂的女人 維持快樂生活4項祕訣

人生在世短短数十年，快乐最重要，当然，快乐的基础必须奠基在财富和健康之上，如果妳已经有了经济基础，又有健康的身体，还可以在生活增加一些改变，让人生更加快乐富足，今天，这篇文章要跟女孩们分享4个让生活更快乐的秘诀，让我们一起身体力行，让自己活得更快乐。

多跟乐观的朋友在一起，妳也能感染快乐的情绪。图/123RF图库

1.参加运动团课，做团体运动

团体运动更多元有趣，也有更多的情感支持，参加运动团课会让妳更快乐。图/123RF图库

2.多做善事

3.跟个性乐观的朋友在一起

跟个性乐观的朋友待在一起，快乐会加倍，悲伤会减半。图/123RF图库

4.多尝试新鲜事

人生真的很短，好像昨天我们还在童年时期，跟小学同学打闹，光阴瞬息而过，我们迈入中年，养儿育女，儿女也渐渐茁壮，我们老去，正因为光阴似箭，更要每一刻都让自己快乐。

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