18歲以上每4人有1人高血壓!專家呼籲:「3措施」每天都要做

延伸阅读:

一变天血压就狂飙? 研究证实:每天「多走3千步」 效果堪比服用血压药

肾功能低于50%也没征兆? 医揭「慢性肾脏病」6大风险群:出现症状恐已末期

原文出处:

https://blog.coolhealth.com.tw/2024/05/16/hypertension-heart-kidney