1公吨海象做仰卧起坐的那刻,我惭愧了......
如果平均体重1000公斤的海象,都可以做仰卧起坐,你还有什么理由不运动?澳洲一家健身中心North Adelaide Fitness为了突显「只要有心,每个人都做得到」的运动精神,训练一只海象跟着指导员伏地挺身、仰卧起坐、侧边伸展。
只见影片中海象看起来一点都不吃力,一心想完成动作赶快吃点心。对比身边指导员纤细的腰躯体,海象浑圆的腰就像瘦不下来的你和我,让人看了好惭愧!
【One, Two, Three, Four, Kiss??】又放完复活节长假期,食咗唔少好嘢,快d同狗狗一齐做运动啦!Easter break is over. Get back to the gym with your...