「下定决心，就不会停」 杰克葛伦霍日做2000仰卧起坐
好莱坞男星杰克葛伦霍（Jake Gyllenhaal）新片《震撼擂台》即将在24日上映，他在片中饰演拳击界赫赫有名的拳王比利，为了塑造出斗士的体态和神韵，每天2000下仰卧起坐、6小时拳击，从完全不会到专精，日前外国媒体则公开他幕后练习影片，讲述这段时间的心路历程。
▲▼「下定决心，就不会停止！」杰克葛伦霍日2000仰卧起坐。（图／翻摄自YouTube）
杰克葛伦霍在接受访谈时表示，「我一开始完全不知道拳击是什么东西。」他从上一部片《独家腥闻》瘦身13公斤，又为《震撼擂台》增重20公斤，导演安东尼福奎阿（Antoine Fuqua）一开始就明白告诉他「你必须训练到像个斗士一样，我不能让你假装，你必须一天上健身房2次，连假日都一样。」
不过，杰克葛伦霍不是独自一人，导演安东尼福奎阿亲自陪伴他每天的练习，只要他一喊累，对方就会不断激励。在官方公开的幕后花絮影片中，他示范各种健身运动，不论是仰卧起坐、扶地挺身、转体，或者是和人对打练拳，每个动作眼神都超有杀伤力。
▲▼导演也安东尼一开始就表示「你必须训练到像个斗士一样，我不能让你假装。」陪杰克葛伦霍一起练习。（图／翻摄自YouTube）
关于每部片对自己的完美苛求，杰克葛伦霍自豪的说，「如果我下定决心做一件事，我就不会停止，直到我做到了，这是我很自豪的事，也是我很讨厌自己的事。」在《震撼擂台》中，他坦承很多场景都是打真的，「事实上，每次我被真的打到的时候，我的第一个念头就是，『某人最好有抓到一个很好的角度！』」敬业态度让人钦佩。
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