21岁辣妈生四胞胎「白皙肚皮崩坏」 她出产房飙泪：满满自卑感
▲年仅21岁的Doreen Ching已是4个孩子的妈。（图／Doreen Ching授权引用，请勿随意翻摄，以免侵权）
妊娠纹是母爱的印记，也让许多孕妈咪为之苦恼。马来西亚21岁辣妈生完四胞胎后，出现严重妊娠纹，尽管两年过去，每当她看着自己肚皮，就会被满满自卑感淹没，且因皮肤组织损坏，就算雷射也于事无补，「我才21岁，那个肚子永远都这样，我该怎样好？」
「生了四胞胎的肚子。」Doreen Ching日前在脸书说道，只见白皙肚皮上覆满裂痕，尽管平时有衣服遮挡看不出来，但自己心里清楚，「这就是代价，就算你有钱也没办法消除的痕迹。」
Doreen Ching说，「天天就是看着，天天就是摸着，怀孕的时候，身边的人都安慰我说，生了过后会浅的」，然而她出产房看到自己肚子的瞬间，一股委屈袭来，怎么样也止不住泪水。
Doreen Ching表示，她的妊娠纹是很严重的那种裂，皮肤组织几乎都是损坏的，虽然想过以镭射改善，但根本起不到任何作用，「天天看着，天天纠结着，对一个很美的我，到今天还是一直没办法接受，都生两年多了，干嘛都是一样，就是满满的自卑感。」
▲妈妈们伟大的印记。
她认为，全世界最难做的职业就是妈妈了，也不禁感叹「到底为了什么要那么辛苦怀孕？到底是为了什么要那么辛苦生孩子？为什么这种苦都要女人受阿？为什么生孩子不是男人？」
一连串内心话戳中许多妈妈的心声，同样身为女人，除了心疼还想说，「母亲真的很伟大」，网友们也纷纷献上鼓励，回应道「最美的纹身」、「加油！我的肚子也是裂得很丑，但想想这就是证明母亲伟大的印记」、「辛苦了」。
另外，妇产科医师指出，避免妊娠纹最好的方式就是「不要让它长出来」，而关键就在于体重的控制，怀孕过程中，体重增加应控制在12到15公斤，最好是前三个月增加3公斤、中期5公斤、后期5公斤，渐进缓慢增加。
医师也建议，可在肚子擦妊娠霜或保湿乳液，增加肌肤表皮湿润度，再勤加按摩，特别是怀孕20周后，肚子会开始快速变大，这个时候保湿、按摩工作更显重要；另外，饮食上也应注意均衡，多补充优质蛋白质，并适度运动。