体重爆增15公斤 他胃食道逆流复发

肥胖伴随胃食道逆流的机会是一般人的3倍，患者须注意体重控制。（图非本人）（魏怡嘉）

30多岁林先生，两年前曾有火烧心的症状，诊断是胃食道逆流，经过几个月的治疗已康复，最近一个月发觉火烧心的症状又出现了，甚至夜间睡眠也受到影响，赶紧就医，胃镜检查果然发现胃食道逆流造成的食道发炎，比两年前看起来更严重，医师同时也发现身高176公分的林先生，体重已经来到90公斤，比两年前增加了15公斤，是再次引发胃食道逆流的主要因原。

书田诊所胃肠肝胆科主治医师康本初表示，胃食道逆流是现代常见的疾病，主要因为食道黏膜受到逆流而上的胃酸侵蚀所导致，典型的症状包括火烧心及呕酸水，而吞咽时有异物感也可能是胃食道逆流的症状，胃食道逆流如果长期不理会，可能提高罹患食道癌的风险。

康本初指出，体重过重或肥胖会使得腹腔压力增加，让胃的排空受到阻碍，因此曾患过胃食道逆流者，体重增加也可能造成胃食道逆流复发，而根据临床研究发现，肥胖伴随胃食道逆流的机会是一般人的3倍，所以肥胖者若有胃食道逆流的问题，除了治疗之外，也要一边减重，才能有较好的治疗效果。

除了肥胖之外，快速进食、习惯吃完就躺睡、抽烟、喝酒、喝咖啡、吃甜食、快速进食、吃过饱及经常吃宵夜接着就寝等都是胃食道逆流的高危险群，康本初表示，胃食道逆流患者除以药物治疗外，患者的生活型态也要特别检视，如戒烟、酒，避免快速进食，不要吃过饱，用餐后间隔2~3小时再躺下，少吃甜食、酸辣等刺激性食物等才是保身之道。尤其接下来公司行号开始吃年终尾牙，切记只要吃七分饱就好，酒也最好少喝，以免胃食道逆流。