胃食道逆流「火烧心」4大体质要注意

部立苗栗医院中医科医师杨哲彦在中医科门诊细心望闻问切,服务患者。(苗栗医院提供/何冠娴苗栗传真)

食道逆流症为常见的病症,卫生福利部苗栗医院中医科从改善体质症状双管齐下,减少发病的频率与严重度,帮助多位「火烧心」就诊者,获得肯定与好评。

部立苗栗医院中医科医师杨哲彦表示,单纯因胃食道逆流症求诊的患者并不多,患者通常合并睡眠障碍心情烦躁、皮肤干痒等问题,曾有50多岁女性老师,初诊时抱怨说近半年多很难入睡,曾服镇静及抗焦虑药物,症状时好时坏,之后发现空腹过久或饭后常有呕心、吐酸、反胃、胸口闷热等症状。

病史询问发现,女老师停经约1年,常有其他老师拜托代课,造成睡眠障碍,三餐也常不规律,治疗原则并以疏肝理气、养心安神健脾和胃,标、本兼治,调整饮食生活习惯,症状也逐渐缓解。

杨哲彦指出,胃食道逆流症有「泛酸」、「吞酸」、「噫酸」等,因不同的体质与临床表现而有不同的辨证分型,常见的有「胃火炽盛」、「肝气泛胃」、「饮食积滞」、「寒湿内阻」等,共同的症状有呕心、反胃,咽干卡痰感。

杨哲彦说,胃火炽盛型多因常吃过量燥热的食物水果造成,如葱、姜、蒜、胡椒辣椒、虾蟹、龙眼荔枝坚果类等,常有口干、舌燥、舌破、偶便秘、大便不畅及胸口灼热等症状,治疗以「清胃降火」为主,如清胃散、甘露饮、半夏泻心汤天花粉等。

肝气泛胃型多因烦躁易怒情绪低落、睡眠不足造成,而有胸部烦闷、食欲起伏、浅眠多梦等问题,治疗以「疏肝理气」、「清心安神」为主,如龙胆泻肝汤、柴胡疏肝散、加味逍遥散、清心莲子饮、酸枣仁汤、香附、伏神等。

饮食积滞型多因过量或不洁饮食、缺乏活动造成,常见胸闷、腹胀、便秘偶腹泻、消化不良等症状,治疗以「健脾和胃」、「消食化积」为主,如平胃散、保和丸霍香正气散、砂仁山楂神曲、大黄等。

寒湿内阻型多因过食生冷冰寒饮食造成,而有大便稀软、解不净感、呕吐酸水等困扰,治疗以「温化寒湿」为主,如理中汤、香砂君子汤、薏苡仁、生姜等。

杨哲彦建议民众平时多注意饮食习惯,调整自己的生活步调和情绪管控,即可远离胃食道逆流症。