27岁男健身房卧推惨遭「杠铃压颈」　一度无呼吸心跳

▲台中一家健身房，上午传出杠铃压伤人的意外。（图／翻摄自GOOGLEMAP）

记者赵永博／台中报导台中市西屯区一家健身房22日早上7点50分传出意外，27岁的李姓男子在卧举推重时，疑似重量超负荷，杠铃从手上滑落，压到颈部下方约锁骨位置，当场没有呼吸心跳，急救后恢复呼吸心跳仍未脱离险境。

22日早上李男独自到健身房健身，在卧推举重时，他加挂了70公斤的杠片，疑似操作不慎，杠铃从手上砸落至胸颈，当场昏迷。附近民众见状迅速帮忙抬起杠铃，并开始实施心肺复苏术。

直到黎明消防分队抵达现场，拿出自动体外心脏去颤器（AED），仪器显示不建议电极，队员林毅成接力持续实施CPR后将李男送往林新医院， 经急救暂时恢复呼吸心跳，但仍未脱离险境。

消防队表示，抵达健身中心时，李男正被人进行心肺复苏术，其颈部以下和锁骨以上有明显类似瘀青的伤痕，现场人员告知被杠铃压到，消防队接手紧急送医抢救，才幸运捡回一命。

▼男子在卧推举重时，杠铃从手中滑落压到颈部下方约锁骨位置，当场没有呼吸心跳。示意图，非当事人。（图／达志／示意图）

澳洲15岁少年班萧（Ben Shaw）就没这么幸运了，2017年9月26日他独自在布里斯本一家健身房练习卧推举重，同样被杠铃压到颈部，30分钟后才被民众发现，目击的民众赶紧冲过去把杠铃抬起来，随后看见健身房工作人员替他做CPR抢救，但在送医后仍回天乏术。

专业健身陈教练表示，卧推是全世界推崇的健身房三大动作之一，练出胸肌的绝佳动作，但是常常发生意外，其中原因就是因为超出负荷或姿势不正确等，他建议练习卧推一定要有辅助的朋友或教练在前方协助握住杠铃，才能减少意外发生的机会。