51岁萧蔷超强一字马不科学!美魔女大玩「高难度瑜伽」

记者林奕如/台北报导

变动转折剧烈的庚子年,终于已近尾声萧蔷抱着无限感慨与无比感恩的心,推出2021年《珍世感恩》的年历作品。高难度的瑜珈动作不可少,不同以往的是,萧蔷苦练书法抄写佛教经典《心经》,在输出一帧帧美丽图片的同时,萧蔷也在传递「好好活着、时时感恩」的正向心念

▲▼萧蔷展示高难度瑜珈。(图/珍世美学慈善基金会提供)

蔷的新年历依然保有坚持多年的高难度瑜珈动作,特别选择了增强能量与提升免疫力体式,包括象征支撑并能活化脊柱的「拐杖式」、能加强𣎑部血液循环的半莲花盘腿蜥蜴式」,以及双脚折叠如莲花花瓣的「闭莲式」等等,在印度神话中莲花代表着开悟、重生、美丽和蜕变。萧蔷表示,每一个体位都在挑战从相信自己的意念出发,所建构出的肢体极限,每完成一次动作,回馈给她的往往是一阵「痛」快。

▲▼萧蔷展示高难度瑜珈。(图/珍世美学慈善基金会提供)

受到建筑师好友的启发,在一贯的瑜珈动作中,萧蔷为新作品中注入了书法这项新元素,一笔一画的浓淡轻重,都让萧蔷深深着迷,向书法家官大钦老师潜习,苦练多月,一天最高纪录写到8小时,临摹书圣王羲之字帖《心经》及东汉隶书碑刻曹全碑字迹秀丽而有骨力。萧蔷感恩地说:「写字时心静而神定,谢谢《心经》及书法陪我度过这充满考验的一年。」

▲▼萧蔷冻龄魔女。(图/珍世美学慈善基金会提供)

自从母亲五年多前过世后,萧蔷天天凌晨醒来抄写《心经》,一遍又一遍回向给母亲,眼看着今年种种灾祸层出不穷,萧蔷决定把对母亲的爱放大并推及世界,为人人而抄。深怕自身的笔墨功力不足以刻画经典,抄写了上百次,仍然不满意,还好老师一句话:「书不在佳,贵在诚敬。」安稳了她的心。

▲▼萧蔷2021年历。(图/珍世美学慈善基金会提供)

另外,萧蔷认为,虽然她抄写的是佛经,但是她为世界祈福心意跨界的,不分信仰的。更希望借由行书之美,进而暸解《心经》所传达的「能除一切苦,真实不虚」,祝愿大家一切安好。

请大家发挥爱心踊跃做公益 捐款499以上(含499)即可获赠2021【珍世感恩】慈善年历一份 捐款帐号财团法人新北市私立珍世美学慈善基金会 台湾土地银行:005 东台北分行:0991 帐号:099001023485

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