爸妈近视会遗传!子女机率高6倍 「1因素」是控制关键
▲有研究表明,双亲若都有近视,子女患上近视机率高6倍。(示意图/视觉中国)
记者李佳蓉/综合报导
你有近视吗?不少家长担心自己的近视会遗传给孩子。对此,高雄诺贝尔诊所执行院长粘靖旻指出,有研究表明,如果双亲都有近视,子女患上近视的机率高达6倍。加上现代人使用3C产品时间过长、缺乏户外活动,加速近视发展,并使该问题日益严重。她说明,遗传因素对近视有一定影响,但环境因素则决定近视能否获得控制。
「近视真的会遗传吗?」粘靖旻医师在粉专PO文卫教,指遗传是近视形成的重要因素之一,如果父母或其他亲属近视度数较高,「那么你近视的风险就会增加。」研究显示,如果双亲都近视,子女患上近视的机率高达6倍,因为遗传因素影响眼球的形状和大小,这对度数产生直接的影响。
▲长时间使用3C产品、用眼过度,会加速近视发展。(示意图/本报资料照)
不过,粘靖旻说,各种健康问题都不会是单一原因,近视的发生并非仅由遗传所决定,环境因素也扮演着关键角色。现代生活中,人们长时间注视萤幕,使用手机、电脑等电子设备的时间过长,这些近距离用眼行为,会加速近视的发展;此外,缺乏户外活动也是近视问题日益严重的原因之一,户外活动能促进眼球远视,调节眼睛焦距,有利眼部健康。
「近视的形成往往是,遗传与环境因素的交互作用结果。」粘靖旻表示,即使有遗传倾向,如果有适当的生活和用眼习惯,也能延缓近视的进展。反之遗传因素较低,但生活和用眼习惯不佳,也容易导致近视出现。
粘靖旻认为,遗传因素虽对近视有一定影响,但环境因素则决定近视到底能否得到控制。为了预防近视,仍应保持良好的用眼习惯、适度安排用眼时间,并增加户外活动时间,近距离用眼半小时就要休息10分钟,每天2小时以上的户外活动,以保护视力健康。