爸妈近视会遗传！子女机率高6倍　「1因素」是控制关键

▲有研究表明，双亲若都有近视，子女患上近视机率高6倍。（示意图／视觉中国）

记者李佳蓉／综合报导

你有近视吗？不少家长担心自己的近视会遗传给孩子。对此，高雄诺贝尔诊所执行院长粘靖旻指出，有研究表明，如果双亲都有近视，子女患上近视的机率高达6倍。加上现代人使用3C产品时间过长、缺乏户外活动，加速近视发展，并使该问题日益严重。她说明，遗传因素对近视有一定影响，但环境因素则决定近视能否获得控制。

「近视真的会遗传吗？」粘靖旻医师在粉专PO文卫教，指遗传是近视形成的重要因素之一，如果父母或其他亲属近视度数较高，「那么你近视的风险就会增加。」研究显示，如果双亲都近视，子女患上近视的机率高达6倍，因为遗传因素影响眼球的形状和大小，这对度数产生直接的影响。

▲长时间使用3C产品、用眼过度，会加速近视发展。（示意图／本报资料照）

不过，粘靖旻说，各种健康问题都不会是单一原因，近视的发生并非仅由遗传所决定，环境因素也扮演着关键角色。现代生活中，人们长时间注视萤幕，使用手机、电脑等电子设备的时间过长，这些近距离用眼行为，会加速近视的发展；此外，缺乏户外活动也是近视问题日益严重的原因之一，户外活动能促进眼球远视，调节眼睛焦距，有利眼部健康。

「近视的形成往往是，遗传与环境因素的交互作用结果。」粘靖旻表示，即使有遗传倾向，如果有适当的生活和用眼习惯，也能延缓近视的进展。反之遗传因素较低，但生活和用眼习惯不佳，也容易导致近视出现。

粘靖旻认为，遗传因素虽对近视有一定影响，但环境因素则决定近视到底能否得到控制。为了预防近视，仍应保持良好的用眼习惯、适度安排用眼时间，并增加户外活动时间，近距离用眼半小时就要休息10分钟，每天2小时以上的户外活动，以保护视力健康。