不畏速度 心無旁鶩的競速之路：陳映竹

陈映竹参加2023年义大利竞速溜冰世界锦标赛时展现拼劲。(图片提供/陈映竹)

【◎文/陈婷芳 ◎摄影/Carter ◎图片提供/陈映竹】

台湾竞速滑轮女将陈映竹夺牌无数，不过因竞速滑轮仅列入亚运比赛，非奥运项目，为让自身运动生涯更上一层楼，两年前她将训练重心由「竞速滑轮」转往奥运正式比赛项目「竞速滑冰」。她幽默地说自己在台湾练习竞速滑冰像「稀有动物」，为了训练而在台湾和加拿大两地奔波，目标瞄准运动员最高殿堂：2026冬季奥运。

结束在台湾的自主训练后，陈映竹于今年暑假启程至加拿大，展开竞速滑冰移地训练。(摄影/Carter)

喜爱滑行速度与奔放感 一滑就是20年

在高雄国际滑轮溜冰场上，经常可以见到陈映竹的身影，不断地反复练习直线滑行、弯道滑行，是她成为滑轮运动员10多年来，固定例行的自主训练。陈映竹回顾最初接触竞速滑轮的契机，由于哥哥是特殊生，在医生建议下尝试滑直排轮训练肢体律动，当时国小一年级的她在一旁看着感到新奇，吵着也要学，没想到从此踏上竞速滑轮之路，而且一滑就是将近20个年头。

陈映竹表示因自己在起跑段兼具速度和经验，团体赛接力时往往担当第一棒，负责带出速度。(摄影/Carter)

陈映竹曾参与东光国小手球与田径校队，不过相较于这两项运动，她发现自己更喜欢挑战和刺激，竞速滑轮速度快，可以感受到身体的奔放与速度感，于是当时就将重心放在竞速滑轮上。

陈映竹回忆，国三面临基测考试，考完两周后亚锦赛就要登场了，她仍咬紧牙根面对双重压力，每天训练结束筋疲力竭回到家，都还要一边吃晚餐、一边读书，所幸后来在考试与比赛中都取得好成绩，也让她相信一切辛苦都是值得的。

稳定训练 心无旁鹜「做好现在能做的事」

现在的陈映竹，早已囊括世大运、世运等各项赛事奖牌，也获得110年高雄市体育有功人员最佳女选手之荣誉。问起如何面对专业训练，她说：「差别就在于，一般人你玩累了就想休息；但训练就是就算累了，还是要撑下去。」目前她所投入的「竞速滑冰」，滑行技巧与「竞速滑轮」相似，但滑轮在陆地上溜冰摩擦力较大，滑冰则是在冰上进行的运动，速度更胜于竞速滑轮，更不易上手。

滑轮和滑冰的鞋子配备不同，陈映竹右手拿的是滑轮鞋，左手拿的是冰鞋。(摄影/Carter)

滑冰与滑轮的滑行方式相近，为了挑战奥运，陈映竹两年前将重心转向竞速滑冰项目。(摄影/Carter)

「若要成为一名顶尖运动员，勇敢作梦、凡事充满行动力，这两个特质缺一不可。竞速滑轮的关键就是不怕速度！因为所谓竞速就是要比快，速度快就赢了！」陈映竹说，高速行进间只要轻微的碰撞都会影响重心，尤其在起跑与每次弯道抢内圈时，都是如履薄冰的惊险。对选手而言，保持心态平稳，才能够发挥赛场上的最大优势，而固定以慢跑维持体能、进行自行车功率训练，都是她每天的日常。

尽管一切训练皆在乎求取「速度」，选手生涯也有必须暂停的时刻。她表示高三时准备全国锦标赛，因训练发生意外导致牙齿撞断、肋骨骨折，比赛结果未能尽如人意；2016年大四时，则因疼痛而检查出椎间盘突出，面对不知是否该开刀的徬徨、隔年2017世大运比赛在即的压力，她在那段期间选择边治疗边训练，直到大赛后，整个把比赛放掉：「专心治疗养伤，做好能做好的事」。心无旁鹜的心理特质，也成为她日后逐梦的关键，经过复健治疗及心理咨商，后来她果真在世大运大放异彩，刷新自身纪录。

陈映竹说，自己是以技术为主的选手，在短距离比赛除了速度爆发力之外，也有较佳的节奏感与协调性，相对上也可以比较省力的做出滑行动作。(摄影/Carter)

目标2026冬季奥运 继续逐梦踏实

即便在文化、语言上，在台湾都相对舒适，但陈映竹为了一圆竞速滑冰之梦，也要前往国外练习。以先前「竞速滑轮」得奖的奖助金支撑，她为自己的制定了周全的运动计划，开始半年在台湾自主训练、半年「追冰」，在加拿大移地训练。

「一个人有时会觉得孤独，但尽量就是让自己休息时间短，就不会有时间胡思乱想，再继续投入训练。」去年底，她在竞速滑冰500公尺项目中，曾经仅以0.1秒之差，无法突破39.5秒的门槛，但在告诉自己把担心焦虑都丢掉，只要全力以赴，最终她以37.9秒挤进 2024 ISU World Speed Skating Single Distance Championships 世界速度排名前24强。

距离2026冬季奥运还有一年多，若要取得门票，陈映竹必须在2025年底取得奥运积分。「期望自己未来可以不断突破自我，并且透过参与各种国内、外赛事，累积更多经验值。」对2026冬季奥运，她有相当积极的企图心：「我希望不只是参加，更能站在颁奖台上。」

【完整内容请见《高雄画刊》2024年No.07】