不用脸书、IG很孤僻？23岁女实验一周「变轻松」乡民超有感
之前国外就有调查指出，每天滑脸书超过23分钟，会使你变得不快乐，长期下来不仅空虚，视野更会被蒙蔽。一名女网友在PTT发问，「23岁不用脸书、不用IG会很孤僻吗？」没想到引起广大共鸣，不少人直呼「专注真实生活比较重要」。
「脸书大概3年前就没在发文了。」女网友说道，她表示现在还是会滑，但主要是看新闻和奇闻轶事，而身边用脸书的朋友也越来越少，想分享生活的大多转往IG。
她说，「我原本也一直有在经营IG，但慢慢开始觉得自己会很在意别人看法，po个文会去想，怎样比较容易获得回响，渐渐觉得IG变成大家互相炫耀生活的管道。」
▲过度沉迷于社群网站，容易与现实生活脱节。（图／取自LibreStock网站）
为了戒掉IG，她尝试一个礼拜完全不登入，「虽然有点麻烦，好朋友的po文看不到，却有种轻松的感觉，不用再每天滑滑滑更新大家动态。」
对此，乡民超有感，纷纷回应「别浪费太多时候在这上面，多看书对人生比较有帮助」、「现在也没什么人在发生活文了，都是拿来追星、看设计杂志、看插画」、「完全认同你」、「我啊太忙了，根本没有时间心思经营」、「我也没在用，所以都不知道朋友的近况XDDD」、「我也正在戒这些社交软体」、「自己过得快乐就好」。
另外，台大数学系退休教授黄武雄，之前就曾在脸书po文表示，脸书会使人躱在同质的温室，而看不到真实的世界，英国著名社回学家包曼指出，「多数人听着自己的回音、看着自己的倒影，社群媒体非常有用，也提供了娱乐，但他们是一个陷阱。」