蔡依林铅笔腿全靠「狗」养成！　1分钟影片曝光网笑翻

记者潘慧中／综合报导

蔡依林（Jolin）拥有秾纤合度的好身材，虽然身材娇小，但体重始终保持在41公斤左右，无论是川字腹肌或铅笔腿，都让女粉丝为之羡慕，不少人都好奇她的体态养成秘诀，直到6日曝光了一段影片，慵懒躺沙发的同时，双脚不断摆动帮爱犬按摩，网友才恍然大悟：「原来是这样练腿和腹肌的啊！」

▲▼蔡依林拥有令人称羡的完美体态。（图／翻摄自蔡依林脸书）

蔡依林6日在IG上传一段短片，可以看到她伸直身躯、双手摆在头后方，慵懒躺在棕色沙发上，把头转向右边，似乎正在看着电视，虽然注意力盯着右边，但双脚没停过，微微弯起膝盖，轻轻踩着爱犬乌虎的身体，开玩笑说：「泰式按摩」，粉丝看完笑歪：「刚好又能瘦腿」、「又能瘦腿又能练腹肌」，铅笔腿养成秘诀意外被网友揭开。

▲▼蔡依林双脚帮爱犬按摩的动作，让粉丝惊呼：「又能瘦腿又能练腹肌！」（图／翻摄自蔡依林IG）

不过，蔡依林熟练帮爱犬按摩的脚法，让粉丝看了也好羡慕，「天后按摩耶」、「我也想马一节」，更好笑的是，她事后在微博PO出「按完示意图」，可以看到靠在玩偶上的爱犬，舒服到脚开开，似乎真的睡着一样动都没动，好狗命快把网友笑死。

▲屋虎被按摩完后，舒服到脚开开。（图／翻摄自蔡依林微博）

事实上，蔡依林过去曾分享过「沙发马铃薯（意指整天躺在沙发上看电视的人）该怎么练腹肌」，当时大方透露秘诀，就是躺在沙发上「看见什么就夹！起！来！」还特地拍了影片示范，陆续夹起平板电脑、枕头按摩靠枕，最后竟然是屋虎，不过才抬到一半，爱犬似乎惊觉不对劲，就急忙挣脱离开，狗狗一脸惊恐的表情让网友笑翻。

▲蔡依林也曾用乌虎练腹肌。（图／翻摄自蔡依林脸书）

JOLIN CAI 蔡依林（@jolin_cai）分享的贴文 于 PST 2018 年 1月 月 5 日 7:46 下午 张贴