肠病毒病例暴增！「1不6要」防疫口诀 杜绝病毒找上门
▲因应肠病毒流行期的防疫商品需求，屈臣氏增加口罩、抗菌液、干洗手及酒精消毒液等防疫商品1到2成备货量。（图／业者提供）
随着气温飙升，肠病毒疫情拉警报！据卫福部疾病管制署指出，每年肠病毒疫情约在3月下旬开始增温，最近就诊人次竟高达6499人，且病例持续攀升中。对此，屈臣氏专业药师提醒民众，肠病毒不只会找上幼童，成人也要小心中标，特别传授「1不6要」防疫口诀，杜绝病毒找上门。
★「1不6要」防疫口诀★
【出门不乱碰】减少出入封闭拥挤的公共场所，出门在外更要留意接触公共场所的物品后须确实清洁，避免间接感染。【洗手要确实】养成勤洗手的日常卫生习惯，掌握正确洗手五步骤「湿、搓、冲、捧、擦」，也可随身携带干洗手商品，随时清洁降低感染机会。【口罩要备妥】不论是肠病毒患者或一般民众，外出时都应备妥医疗用口罩，避免病毒飞沫传染，保护自己也保护他人。【环境要杀菌】外在环境与个人卫生皆不可漏！消毒手足可使用抗菌液、75%酒精或稀释100倍的「黄金比例」漂白水；消毒环境则使用稀释50倍的较浓比例漂白水，达到有效杀菌效果，双重防护更安心。【空气要流通】保持家中清洁及空气流通，减少病毒飞沫传染。【平时要保健】注重均衡饮食、保持运动及充足睡眠，并搭配乳铁蛋白、综合维生素、维他命B群、维他命C、益生菌及鱼油等保健食品，增强免疫力不生病。【感染要隔离】即时反应最重要！民众如有感冒症状应尽快就诊确认是否为肠病毒，若已出现发烧、手足口腔起水泡或溃伤等类似症状，应快速就医并确实隔离，以避免群聚感染。