Nikkie／好菌驱逐坏菌 好菌们就八托你惹~
图、文／Nikkie
舒舒有两种...... （喂!!!!!!!!!! 不对啦!!!!!!! （（巴头这个是益生菌拉~~! （捡眼镜）
话说 Nikkie 一直以来就有补充肚子好菌的习惯，所以吃过的好菌食品种类也不算少哩~~~! 花哈哈!! （撑腰笑）最近入手的是这款 卫署健食字第A00086号葡萄王益菌王（好多王），吃了一阵子感觉还不赖!!来跟大家报告一下好惹!
之前就有听过如果要保持身体的最佳状态， 最好的方法就是正常的「IN」和「OUT」~所以一直以来 Nikkie 我都很重视每天都必须要"嗯嗯"~~ ^///^（真害羞）因为我发现如果肠胃机能不太好、没有每天顺顺畅畅，不只是肚子胀胀不爽快、感觉连皮肤都会菜菜的受影响啊~~~~（抱头）
大家可以来做个＊简单小测验＊，看你有没有中这些情形：◎即使有吃东西，感觉还是 1、2 天都不太会便便。◎酝酿了好几天终于上厕所了，便便的味道也非常惊人!◎嗯嗯的过程不能非常爽快顺畅的解决。◎没有熬夜但脸色还是青菜菜+口气不好。如果上面几点几乎都中的话， 除了饮食习惯要调以外、肚子的好菌可能也应该要补充了!
这次会入这个葡萄王益菌王，是因为在看东森购物网ETMALL时看到的（对，就是会被电视购物网吸住拉~XDDD） 看他强打有 5 种优质益生菌（比菲德氏龙根菌、LGG菌等）、凤梨抽出物精炼酵素、「半乳寡糖」等，都是对肠内很好的成分~（→之前 Nikkie 也曾各别找这些东西来吃）
而且一颗胶囊就含有 500 亿活益菌，听起来好威!! 还有健字号小绿人标章呢↓↓
Nikkie 小常识补给站： 「健字号」小绿人标志是代表卫生署认证通过的，是真的有保健效果的保健食品；如果没有这个标志，只能算是一般食品哦! （推眼镜）
它的罐装是 60 粒入，而这个是10 粒入的随身包↓↓ 其实算起来一颗的还不到 $12，算是挺合理的价钱!
一天一次、一次 2 颗就可以拉!这样一次就可以吃下 1000 亿的活益菌哩~~
这样就可以让好菌住到你的体内 & 让好菌们帮你的肠道保持良好生活环境~（好菌真像好媳妇懂事又乖巧啊~~阿哈哈 ）
其实吃益菌后的感受还蛮明显的!! 大家一开始吃一定都会很急，觉得＂唉呀怎么好像没有效果＂之类的不过用平常心、养成习惯定时吃之后，就渐渐开始会发现真的有差~（毕竟还是要给好菌们一段时间搬进去嘛哈哈XDD）
也可以随身带着，想到就可以吃一下当天的份（2 颗）~因为是食品所以吃起来也没什么禁忌，只要适量就 ok ~
好菌们就八托你惹!!! >///<
给有在吃 or 想吃益生菌的大家参考看看啰~
葡萄王健字号益菌王肠道保健3入组get：LINK