ChatGPT 记忆功能：记与不记的关键管理

OpenAI 持续给其由人工智能驱动的 ChatGPT 机器人增添新的功能和选项，其中最新的一项是“记忆”。其正如其名：ChatGPT 会记住关于您所知道的、您喜欢的以及您希望它如何回应的事情。“记住您在所有聊天中讨论的事情可以为您节省[……]

OpenAI 持续将 新功能和选项 融入到其 人工智能 驱动的 ChatGPT 机器人里，其中最新的一项是“记忆”。其正如其名：ChatGPT 会记住关于您所知道的、您喜欢的以及您希望它如何回应的事情。

“记住您在所有聊天中讨论的事情能够让您无需重复信息，还能使未来的对话更具帮助性，” OpenAI 表示。该功能现在对免费和付费计划的所有 ChatGPT 用户都可用。

对于注重隐私的人来说，这可能会拉响一些警报——但如果您希望与 ChatGPT 的每次对话都是全新的状态，您可以禁用记忆功能。在这里，我们将解释 ChatGPT 的记忆功能是如何工作的，以及您如何控制 AI 机器人记住和不记住的内容。

ChatGPT 中的这个记忆功能是完全可定制的，正如我们将在下面解释的那样——您可以阻止机器人记住任何内容，或者您可以有选择地决定哪些内容被记录在其记忆存储中，哪些不被记录。不过，在您深入研究之前，可能值得思考一下您希望从该功能中能有多大用处。

正如 OpenAI 所说，ChatGPT 记住某些事情可能会有帮助：比如您希望会议如何总结，您孩子喜欢的活动的类型，或者您的电影偏好。如果这个机器人已经相当了解您，您就可以省去大量的打字（或说话），而不必每次都从头解释。

不过，这显然存在着隐私问题，您不一定希望 ChatGPT 记录您个人生活和个人喜好方面的细节。总是有可能有其他人能够访问您的 ChatGPT 账户并开始挖掘您的记忆，或者 ChatGPT 的数据库会被泄露。

最终，您非常信任 OpenAI 能负责任地处理您的数据——就像您使用谷歌、苹果、微软、Meta、亚马逊和其他公司的服务时信任它们一样。隐私和实用性之间总是存在需要权衡的地方。

我们建议别向 ChatGPT 透露任何真正重要或者敏感的东西，无论它是否被作为记忆保存。然而，对于某些偏好和少量信息，您应该会觉得 ChatGPT 记忆的便利性让它值得，并且您可以随时对其进行编辑。

默认情况下，您使用 ChatGPT 时，记忆功能处于开启状态， 但它不一定会记录所有的内容：您可以明确告知它何时需要记住某些内容，或者您可以让它尝试并判定何时需要将某些内容存入其记忆库。当这种情况出现时，您会看到一条小小的“记忆已更新”的消息出现——点击此消息能够快速访问所存储的记忆。

您还可以通过点击您的个人资料图片（在右上角），然后点击设置和个性化来访问相同的屏幕。下一个屏幕允许您通过切换开关来打开或关闭记忆功能，您还可以点击管理查看单个记忆——只需选择记忆旁边的垃圾桶图标即可删除它。

在内存设置页面和显示单个内存的页面上，使用‘清除 ChatGPT 的内存’按钮能够一次性清除所有内容并进行重置。另一种删除特定内存的办法是在您的任何一次对话中：只需输入“忘记...”，然后跟上您希望 ChatGPT 忘记的内容，它会相应地做出回应。

如果您使用自己创建的任何自定义 GPT 机器人，是不会存储内存的——它们根本就没有内存。只有和主机器人的聊天内容才会被保存，因此，如果您不希望某些内容保存在数据库中，一个选择是 创建几个 有着自己的指令和个性的额外机器人。

对于无法被回想起来的对话，另一个选项是临时聊天。点击您在聊天中所使用的 ChatGPT 模型的名称（位于左上角），然后启用临时聊天。后续对话中的所有内容都将被遗忘，而且 ChatGPT 在临时聊天模式下无法形成记忆。它的工作方式有点类似于您网络浏览器中的隐身窗口。