沈一鸣为了飞行「练粗脖子」 老长官灵堂外流泪：他是优秀的飞官…
空军一架UH-60M黑鹰直升机2日在新北市乌来山区坠毁，导致参谋总长沈一鸣、政战局副局长于亲文等共8人因公殉职。事发后三总怀德厅设置灵堂提供外界吊唁，沈一鸣的老长官退役中将葛光越也带队到场。葛光越哽咽表示，沈一鸣为了飞行努力训练，将脖子练得很粗，以避免高空「拉机」时出现黑视的现象。
葛光越指出，听到沈一鸣出事的当下相当难过，对于这位努力的学生离世的消息感到相当惋惜，因此希望找老同事一同来致意。他回忆，自己当初在军中担任联队长，担任中队长的沈一鸣则因为「埋头苦干、不退缩」的个性，被外界称为「优秀的军官」，但其实都是背后努力来的。
▲沈一鸣为了飞行，持续锻炼颈部肌肉，让脖子变得粗壮。（图／翻摄《东森新闻》）
葛光越说，沈一鸣不断为了飞行付出努力，持续锻炼自己的颈部，让脖子肌肉变得粗壮，以避免在高空拉机时造成「黑视」，所以当时从军中挑选优秀人员时，沈一鸣就是他的首选。
退役飞行员饶自强表示，由于飞行员时常需要拉机、扭转头部，通常三不五时会进行重量训练、体适能训练，来加强颈部肌肉，避免造成脖子的受损、损伤、记忆丧失，或是黑视、灰视的情况。不过他也说，脖子会粗壮应该是天生的条件，所谓的「练粗」应该是将脖子的肌肉练得结实。
据了解，飞机原先处于平飞状态，突然加速或攀升时，会产生正G力，若正G力愈大，血液会因为压力的原因，从头部流向腿部，导致脑内血液量骤减，二氧化碳浓度急速飙升，产生缺血缺氧造成的「黑视症」。
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