臭晕！国一弟脚底布「咸鱼蒸蛋」妈崩溃：散不掉 医曝致病因
▲脚臭原因多，脚潮湿和密闭鞋款最常见。（示意图／记者李佳蓉摄）
文／常春月刊
夏天气温节节飙高，一整天穿鞋下来，每个人或多或少脚部都可能出现难闻的异味，尤其是好运动的学生、穿厚重皮鞋的上班族，甚至是爱美女性在雨季穿着造型雨靴，都可能让脚臭问题变得严重。
闷热潮湿、多汗，脚很臭
一位妙龄女子，在雨季期间穿着漂亮的造型雨靴上班，外加短裙、丝袜，造型俏丽又时髦，但没想到才短短两、三天，脚部变得其痒无比，两只脚趾间都有糜烂情形，不只传出异味，还合并细菌感染，出现了香港脚症状。
另有国一男学生，在校是田径队运动员，由于出汗量大，平时有两双球鞋轮流穿，但有次同双鞋连续穿了一周没换就出问题，因而前往皮肤科求诊。男学生的妈妈形容说：「那脚臭味就像是臭咸鱼味，只要他一回家，走到哪臭到哪，味道完全散不掉，全家人都受不了！」医生检查时发现，男学生的脚底都已因潮湿变白，最后开给他消炎药膏改善。
▼「凹陷性角质溶解症」超臭！脚底一整片白白烂烂、布满小洞有如蒸蛋。（图／蔡逸姗医师提供，未经授权请勿任意翻摄、爆废公社）
揭脚臭4大原因
脚臭的原因，皮肤科医师赵昭明表示，和以下4大因素有关：
1.脚潮湿＋密闭鞋款
2.鞋子材质
3.发炎：如细菌、霉菌感染等
4.慢性疾病：如糖尿病患并发甲沟炎等
其中，以「脚潮湿＋密闭鞋款」最常见，由于四肢汗腺分布多且发达，当汗液接触到空气、环境或是被细菌感染后，就会出现异味。易出汗及出汗量大的人发生机率较高，例如：学生或是自主神经（交感神经）较兴奋的人，如多汗症患者，因体质关系容易出汗，就比较会有脚臭问题。
其次，鞋子材质也很重要，像是牛、羊皮或是合成皮制的鞋子较不透气，脚闷在里面容易发臭，需要穿能吸汗的棉质袜来加以改善。尤其合成皮的鞋类更可能因为上胶或上漆，含有一些化学物质，除了可能造成接触性皮肤炎外，一旦遇到汗水，两相混合，就可能会有皮革化学味冒出来。
许多人常穿的布、球鞋，虽然能吸汗，但也容易因此变得潮湿，使用后必须加以风干（效果比塞报纸或使用除湿用品为佳），并且最好能准备两到三双鞋交替穿。
赵昭明提醒，长时间穿球鞋的运动员或学生，脚部出汗后又闷在球鞋里，极有可能会产生「凹陷性角质溶解症」，也就是细菌分解了皮肤角质层，脱落的脚皮再与汗液里的乳酸、尿素混合，不只产生难闻的气味，还可能会因皮肤皲裂，造成疼痛难以行走。
DIY除臭粉
中医师张家蓓提供一个可简单DIY的除臭粉作
法给民众参考：
材料：滑石粉、甘草适量、珍珠粉少许。
作法：
1. 滑石粉及甘草，比例为6：1，并添加少许珍珠粉，均匀搅拌。
2. 将脚洗净，擦干后，将除臭粉拍抹于脚底。
效用：滑石粉及甘草具有抑菌效果。
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