脚飘咸鱼味好尴尬!网揭「5个方法」消除脚臭,帆布鞋原来是救星

▲下雨潮湿天气再加上出汗,脚臭机率增高。(图/Unsplash,以下同)

编辑 / Amber

天气潮湿多雨,若是双脚容易出汗,尴尬的脚臭可能会找上门。根据研究指出,脚臭多半来自于足部出汗,足部汗腺本来就比其他部位多,若是脚汗又混和肌肤上的细菌时,便会产生恼人异味,以下5个方式帮助解决脚臭,赶快学起来!

#养成回家清洁双脚习惯

若有想要摆脱脚臭,建议回家脱下鞋袜之后,将双脚彻底洗一遍,利用泡沫清洁脚底,连脚趾缝都不能放过。

#让双脚透气

若你是上班族的话,建议可以在办公时脱下鞋换上拖鞋,让双脚透气一下,若是在潮湿闷天气,建议穿袜前可在脚底抹上爽身粉,使双脚保持干爽。

#选择能吸湿排汗的厚袜子

坊间不少标榜能除脚臭的袜子,多半都是棉质的吸湿厚袜,吸湿功能能使汗水不容易停留在肌肤上。打破厚袜子会闷热的迷思,其实挑对材质厚度,它比一般的薄袜更透气吸汗,若平常有脚臭困扰,不妨从换袜子做起。

#穿鞋子一定要穿袜

很多人会脚臭问题是出在穿鞋不穿袜,以为这样能让双脚透气,殊不知脚部汗水渗入鞋底,脱下鞋后又没放在通风处,导致鞋子散发难闻气味,下次穿上又沾染臭味,整个恶性循环。

#帆布鞋能预防脚臭

研究指出,帆布鞋能有效预防脚臭,像是不透气塑胶鞋和长靴得尽量避免,记得清洗帆布鞋后,务必放在通风处完全晒干,以免潮湿导致臭味滋生。

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