大家都错了 趾甲不应剪圆弧形 医曝「正确剪法」

医师表示，民众修剪脚指甲时，不要修剪成弧形，而是应该前端要剪平，且指甲前端白色部分要保留1毫米以上。(示意图/ Shutterstock )

一名30岁女子因工作须穿包鞋，长时间站立导致双脚大姆指外侧在压迫下感觉肿痛，原来是因冻甲引发甲沟炎。医师表示，甲沟炎有6大原因，包括穿着不合脚的鞋子及指甲修剪不当也会造成甲沟炎。医师提醒，民众修剪指甲时，不要修剪成弧形，而是应该前端要剪平，且指甲前端白色部分要保留1毫米以上。

乐生疗养院一般外科主任王志堂解释，冻甲又称「嵌甲」，意指指甲两侧的甲沟因指甲变形、修剪不当或外力，让指甲与甲沟旁边的皮肤，不当的摩擦甚至刺入皮肤内，因感染而导致甲沟发炎，造成红肿、疼痛，甚至长出肉芽肿，此时容易有渗液，一碰就痛且容易流血。

王志堂表示，造成甲沟炎的原因，少部分与天生体质有关，例如有人因先天甲面过宽或趾骨发育异常导致，最常见的原因还是穿着不合适或过紧的鞋子，或是指甲修剪不当，例如指甲两侧修剪过短。

此外，灰指甲、干癣、或末端脚趾血液循环不良等疾病导致指甲变形；外伤或不当的外力如运动，造成大姆指不当的挤压，也是常见原因之一。

王志堂表示，为了避免甲沟炎，除了勿穿不合脚的鞋子，平日在修剪指甲时，不要修剪太短，前端要剪平，不要修剪成弧形，最好指甲前端白色部分保留住1毫米以上。

他提醒，若指甲出现异状或感染时，不要自行处理修剪指甲，除了可能伤害到甲床外，也可能因使用工具未消毒而加重感染，应寻求专业医师进行治疗，才能摆脱冻甲人生。