《当胖女孩变瘦时》震撼独白 「爱上冰水在空胃的感觉」
▲贝尔德的微电影《当胖女孩变瘦时》震撼人心。（图／翻摄自推特／@blythe_baird）
减肥是许多女生经常挂在嘴边的话，从小就因为过重而困扰的贝尔德（Blythe Baird）总是认为自己的价值是用体重来衡量的。她制作了一部微电影《当胖女孩变瘦时》（暂译，When The Fat Girl Gets Skinny），震撼人心的独白讲述她的心路历程，不管是肥胖带来的困扰，还是节食造成的伤害，都是一般人没有体验过的痛苦。贝尔德14岁就得到进食障碍（eating disorder）。她表示，「起因一部分是社会压力，人们认为肥胖的人必须减肥，否则就没有存在的意义。同时，我天生就是个完美主义者。」这两项元素的结合，变成了贝尔德痛苦的来源。
讽刺的是，贝尔德身边的人不但没因她体重急速下降给予关心，反而因为她变瘦而一直称赞她。然而，突然获得排山倒海的赞美，并没有让贝尔德感到快乐。人们狭隘地定义「健康」和「美丑」，认为胖一定是好吃懒做导致的，又自动将「瘦」与「美」连结在一块。贝尔德因为不健康的减肥法，导致月经失调、沈迷于空腹的感觉、惧怕「吃饱」，甚至爱上将冰水倒入胃里的快感。她的微电影激励了许多人，人们纷纷表示以后要以健康的方式减肥，若所谓的「圆润」或「肉肉的」没有对健康造成影响，那么就「试着爱上自己的样子吧！」
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