动动笔吧!美研究:打字做笔记 很快就忘记

国际中心综合报导

还是传统的好?现代人依赖电子产品,要记事时总觉得用打字的较快,但有美国研究指出,如果想要回忆起被交待的事情,用手写比打字更有效。

▲手写笔记无论在理解还是记忆上,都比打字更有效率。(示意图达志影像

美国普林斯顿大学(Princeton University)的莫勒教授(Pam Mueller)对大学生做了实验,对照手写做笔记与打字做笔记的学生,发现手写的学生更能理解被教授的内容,事后可回忆起的部份也更多(在无法回头去复习的情况下)。

实验结果显示,即使电脑打字的学生可以做比手写学生多2倍的笔记,但显然只是盲目记录,在理解与记忆的测验中,都输给手写笔记的对照组。这项研究被刊登在《心理科学》(Psychological Science)期刊上。