分手因为「不适合」或「不爱了」?情侣吵架必懂3招认清现实
▲磨合期的情侣常吵架,到底是不适合,还是不愿意磨合?(图/翻摄自pakutaso)
「我们不适合,所以分手吧。」这句话是否听来熟悉,能够当作分手的理由吗?分开前先想想你们是否为维护这段感情而尽心尽力吧!
每段感情都有所谓的「磨合期」,这段时间可能会缺乏安全感、时常吵架,不确定彼此是不是对的人,以下三个方法助妳检视到底是真的不适合,还是不愿意磨合。
1.先思考彼此的价值观「从何而来」
「三天一小吵,五天一大吵」在磨合期中难以避免,但当你要满腔怒火的向对方大吼前,先想一想吵架的原因是什么?什么原因导致你们意见不和?接着站在对方的立场想为什么他会这样认为,放下脾气,保持冷静,是争执时的首要任务。
如果同样的事情已经吵过很多次,表示你们的价值观的确大相迳庭,此时就要冷静的思考之前的沟通是否有效。
如果有效,又为何不能为彼此改变?要是有一方完全无法妥协,双方无法达成共识的话,再来好好想想这段关系是否该继续维持。
▲磨合期的情侣常吵架时,应先放下脾气,冷静沟通。(图/翻摄自Pinterest)
2.检视自己的价值观,是否合乎常理
有些人坚持己见,觉得自己的想法才是完全正确的,但如果无法放下成见,只会陷入处处指责伴侣的情境中。价值观虽然没有绝对的对或错,但有些情况的确是缺乏贴心所造成的。
如女生认为男友一定要接送上下班,但单身时难道不是自己考驾照或搭乘大众运输吗?男生认为女友要负责煮饭洗衣,但做家事不是从小就该养成吗?
因为对另一半不够体贴而造成的争吵,可以先从反省自己开始做起,秉持着「有另一半为你做很好,但没有对方我也能自己完成」的想法,才能安然度过磨合期。
▲应先检视自己的价值观是否合理,而不是对伴侣无理取闹的要求。(图/翻摄自Pixabay)
3.清楚认知「我、他、我们」三个元素是不相同的
这题看来有些抽象,但你可以从四个问题来反问自己。
(1)我想要什么?(2)他想要什么?(3)我们想要什么?(4)我们选择做什么?
看来简单的四个问题,却很少有人能够实践。要记住每个人都是不同的个体,会有和你不相同价值观、情绪和处理方式,要尊重对方想法及欲望,并且互相包容及理解,不是把另一半变成你「理想中」的伴侣,否则对方只会越来越喘不过气,更何况你当初爱上的不是这个改变后的他吧?
▲包容并理解对方,才能安然度过磨合期。(图/翻摄自pakutaso)