花小錢 打造安全退休宅「黃金三角」 出入無障礙

过新年大家都会回老家围炉,「家」不只是遮风挡雨的地方,更是度过后半辈子的居所,但许多人都没发现,家也会跟着人变老,若没有早期进场维修,可能会在人老后,让自己住得不舒服。《橘世代》邀请「家的研究者」林黛羚举办「花小钱,打造爸妈安全家」课程,特别分享花小钱就能大改造的实用技巧,设计出兼顾舒适与安全的安心退休宅。

「家的研究者」林黛羚(前排中)举办「花小钱,打造爸妈安全家」课程,现场解答学员们常见的改造问题。摄影/庄欣宜

进入中年,不少人发现身体肌力退化,造成生活不便,最常见的状况像是,老公寓的楼梯愈爬愈吃力,浴室的门槛一不注意就被绊倒,或是同住的长辈开始坐轮椅,在家中的动线卡卡不顺。除了身体机能对生活有影响,住了多年的房子,也会开始老化,包括墙壁漏水、管线老旧生锈、内部电线外露等,都是让自己和长辈住得不安全、不舒适的状况。

林黛羚于课程中,无私分享多项安心宅的改造眉角。她分享实际案例,一位久居美国的老太太,几年前搬回台湾与女儿同住,行动不便的她,刚回来就在家中跌倒5次、住院2次,让女儿决心要改造自己的家。林黛羚透露,第一个改造重点是建立「黄金三角」区域,让主卧室、厨房、浴室紧邻,她特地打掉中间的和室空间,让妈妈可以在黄金三角区无障碍的出入、不用绕来绕去。

此外,在妈妈的必经动线上,加设扶手同高的置物柜和吧台,或是美观的扶手等,让老人家走路更安全;在跌倒危险区「浴室」内,安装安全性高的传统扶手,浴室门改成左右推的「平面拉门」。林黛羚建议,浴室不要用传统的内推门,否则人在内跌倒可能让门打不开,而且传统喇叭锁设计也会让手无力的人,开关门有困难。

最后,针对多数学员对于旧宅改造的问题,林黛羚从两面向提醒,若是想买老后要住的安心宅,屋龄太高的老房子可能不适合,购屋前可找结构技师共同评估。若是自家的宅邸想翻修,在预算有限下,要优先改造水电管线,例如,可更新配电箱至最高允许的安培数,因应愈来愈大的用电量,防止跳电;锈蚀或漏水的水管也一定要更换,否则可能造成装潢损伤或壁癌发生。

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