换季鼻塞恼人 常因过敏性鼻炎

临床上最常见的过敏原是尘螨和灰尘，也不乏对猫毛、狗毛、海鲜、牛奶、鸡蛋、霉菌、植物过敏的患者，平时务必减少暴露。（姚志平摄）

鼻塞是个不轻不重的症状，虽然恼人，却又习以为常。医师指出，鼻塞原因很多，在台湾最常见的是过敏性鼻炎，虽可以用药缓解症状，但最重要的还是找出过敏原，并且避免接触，否则再多药物也难以压制症状。如果鼻塞伴随黄绿色的黏稠鼻涕，或是嗅觉异常、脸部疼痛等症状，则须留意是鼻窦炎作祟。

季节交替之际，不少人开始鼻塞、流鼻水、打喷嚏，又是过敏性鼻炎来捣蛋！新竹台大分院生医医院耳鼻喉科医师李自祥表示，当接触到环境中的过敏原，鼻肉（下鼻甲）里的血管受到刺激而扩张，鼻黏膜肿胀因而阻塞呼吸，也就是鼻塞。

台北荣总耳鼻喉头颈医学部鼻头颈科医师叶建甫表示，临床上最常见的过敏原是尘螨和灰尘，也不乏对猫毛、狗毛、海鲜、牛奶、鸡蛋、霉菌、植物过敏的患者，只要抽血就能检验。了解自己的过敏原之后，平时务必减少暴露，例如对尘螨或灰尘过敏的人，尽量每周清洁枕头等寝具、家里不要放地毯和绒毛娃娃，如果日常改善后仍有症状，则须搭配药物治疗。

药物治疗方面，较常用的是类固醇鼻喷剂，症状严重时可搭配口服抗组织胺和血管收缩剂。叶建甫说，有些人会担心类固醇用多了产生副作用，例如水牛肩、月亮脸等，其实不需要太担心，因为喷剂药物较不会作用到全身，可以安心长期使用，即使症状缓解，也建议把医师开立的份量用完，作为日常保养。

另一个常见的鼻塞原因是鼻窦炎。李自祥指出，有时候感冒久久没有痊愈，由于病毒持续感染，就容易引发鼻窦炎，鼻腔分泌物变多、从清澈变成黄绿色，也会变得黏稠，甚至会鼻涕倒流到喉咙，而发炎也会造成鼻腔肿胀，因此出现鼻塞。

叶建甫说明，人体有4对鼻窦，细菌或病毒感染会造成发炎、分泌物变多，较严重时可能会出血，出现红色或黑色的鼻涕，另外还会出现脸部疼痛、嗅觉减损等症状。当鼻腔分泌物过多，可适度冲洗鼻腔，用近似于生理食盐水的溶液，洗掉有害物质，避免持续刺激鼻腔。