记性、情绪差 陆新世代沦脆皮青年

中国青年报社社会调查中心日前公布一项调查显示，有高达63％的大陆青年处于「亚健康」（介于健康与疾病之间的状态）状态。「脆皮青年」俨然已成为大陆年轻人的新标签。图为示意图。（新华社）

大陆青年工作难找之余，如今可能还得面临身体健康拉警报的情况。中国青年报社社会调查中心日前公布一项调查显示，有高达63％的大陆青年处于「亚健康」（介于健康与疾病之间的状态）状态。也因为如此，「脆皮青年」、「脆皮大学生」俨然已成为大陆年轻人的新标签。

《中国青年报》报导，打个哈欠脱臼了，摔一跤骨折了，换件衣服扭到腰了……不少大陆网友分享自己的「脆皮」经历，在自嘲之余，更是为年轻人敲响了身体健康的警钟。

报导指出，中国青年报社社会调查中心联合问卷网近日对1333名大陆年轻人进行一项调查显示，63％的受访青年自感处于「亚健康」状态，且上班族的比例高于在校大学生。

「小病也挺折磨人，让她心情总是不太好。」95后张爱柠直言，每天下班后，都感觉没什么力气，晚上难入睡，白天又很困。最近体检查出来她的身体多处出现问题。而且一到换季，她的身体就会出现一些小问题，「起疹子、牙龈肿痛……今天是这儿，明天是那儿，突然就不舒服了」。

入职一年多的周仁光自嘲是「脆皮打工人」。他称，特别是「阳过」（确诊新冠肺炎）两次之后，免疫力明显下降了，体质变差了，现在压力一大就会长痘，嗓子痛，偶尔还会咳嗽。

调查显示，在大陆年轻人的各类健康困扰中，记忆力下降（43.4％）排在第一位，其次是情绪差、不稳定（42.2％），免疫力下降（41.9％）排在第三位。其他问题还有：睡眠品质差（38.7％）、视力下降／眼部干涩等（38％）、掉发（34.4％）、皮肤状态差（27.5％）、口腔问题（23.6％）、身材问题等。

中国医学科学院肿瘤医院深圳医院营养科主任刘金英分析，排在前三位的健康问题很能反映现在年轻人不健康的生活方式。很多身体问题是相互影响、相互作用的。

在北京一所公立中学担任美术教师的齐稔则称，心理压力是目前自己健康的一大威胁。从去年找工作开始，压力就比较大，临近毕业又和男友分手，情绪也不好。身体陆续出现一些小症状。虽然最终顺利入职，但齐稔感觉眼下的工作压力仍然不小，时常会焦躁、沉闷。