健身美女Gina拥犯规级蜜桃臀 未来目标挑战泰拳

▲Gina勤练泰拳。(图/取自Gina脸书粉丝团)

记者路皓惟/台北报导

adidas今年开办的「adigirls 美力训练营」引领女性运动风潮,今日adidas带来adigirls进阶训练课程,在网路享有超高人气的健身美女Gina参与曲线杠铃训练,课程结束后她脸不红气不喘,展现超强的体能。

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Gina因为一场生病,让她开始体认运动的重要,去年7月开始投入健身运动,身体和体能变得越来越好,也是人生至今体态最美的时候,现在她拥有女性称羡的蜜桃臀,是许多人崇拜的健身美女。

Gina从以前不太运动,但现在一周健身5天,每次大约90分钟,而为了维持美丽的蜜桃臀,她平时主要进行重训间歇运动,也会在训练菜单加入硬举与负重深蹲,因此今日adigirls的曲线杠铃训练课程,对她来说仅只是热身,但仍肯定负重训练所带来的良好成效。

▲Gina负重深蹲锻炼臀部。(图/取自Gina脸书粉丝团)

adidas今年下半年为adigirls设定「一起变强」主题,Gina也有自己的目标,除了降体脂肪外,因为兴趣关系,近期还准备跟着泰拳国手练拳,从基础的360度回旋踢开始练,相当令人期待。

▲Gina参加adigirls进阶训练课程。(图/记者路皓惟摄)

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