禁欲GG恐变短 医曝每月射精1次数 罹癌率降50％

泌尿科医师建议男性不必刻意禁欲，适度射精有益身心健康。（示意图，Shutterstock／达志）

有些男性认为固精能强身。泌尿科医师黄冠钧表示，若男性禁欲，也就是未射精天数超过7天以上，有可能致使精子活动度下降、阴茎延展度变差、变短等不良影响，更有研究发现，相较于每个月射精4到7次的族群，每月射精21次以上的男性，发生摄护腺癌的机率少50%。

黄冠钧在脸书「黄冠钧医师-泌尿科诊间日志」PO文指出，世界卫生组织建议禁欲2至7日可以提升精虫的品质，但若长期刻意的禁欲，精虫品质会大幅滑落；禁欲的定义是指「未射精天数超过7天以上」，就像食物在赏味期是最美味的，过了赏味期品质就会不新鲜。

禁欲对于男性会有什么影响？黄冠钧指出，这有可能造成5个影响，1.精子活动度下降。2.GG的延展性变差。3.长期都未自主勃起，可能导致性功能障碍4.有研究指出，相较于每月射精4至7次的族群，每月射精21次以上，发生摄护腺癌的机率少50%。5.长期禁欲容易造成心情低落、忧郁。

黄冠钧指出，就像拉马克的用进废退说，当生物常常使用的部位就会「进」步，而不常使用的部位就会「退」化，当身体机能退化或是不去使用时，性能力也会表现的越来越差，导致海绵体纤维化、血管弹性变差、阴茎越来越短、充血越来越困难。在适当范围下射精，做定期汰换，也可以让精子的品质稳定。

义大大昌医院男性健康中心主任王起杰先前受访指出，不论是性爱或DIY，适度射精，对身体是有益的，长期未射精可能造成摄护腺结石，他曾收过一名笃信固精可强身的70多岁男子，多年未射精，长了50多颗摄护腺结石，后来因解尿困难就医。