射精防摄护腺癌！每月「最佳清枪次数」曝　医推：压力大就尻

▲清枪防癌！不仅如此，还能分泌快乐荷尔蒙以及维护血管健康。（示意图／记者陈俊宏摄）

记者李佳蓉／综合报导

网友们，你多久清一次枪呢？自慰是从小到大宣泄性冲动与欲望的过程，适度地尻枪解决生理需求，更能调剂身心。不仅如此，泌尿科医师顾芳瑜指出，曾有研究显示，每个月「射精21次」，可以降低男性罹患摄护腺癌的风险。他加码分享，DIY能产生开心荷尔蒙，以及勃起充血的过程让血管更健康，他激推压力很大时就尻一枪。

「想要的时候就是尽量打手枪！」顾家医疗总院长顾芳瑜医师在粉专分享影片表示，有研究发现，男性每个月若射精次数达21次，可以有效降低罹患摄护腺癌的风险；此外，他也提到，自慰能让脑内产生「开心荷尔蒙」脑内啡，因此他鼓励当感到压力很大时，不妨DIY纾压。

▼有研究指出，每个月射精21次，罹患摄护腺癌风险可降低31%。（图／潮健康授权提供）

此外，顾芳瑜也说，自慰时阴茎会充血、勃起，此举能让血管更健康，否则长期不充血，海绵体会萎缩、阴茎会变短。反之若一直打手枪使GG充血，它会变大吗？他则笑说，「当然不会啊！如果是这样大家都把自己练大。」最后补充，建议1个月射精21次「但没叫你一天21次」，适度就好。

至于有些女生不喜欢男友打手枪，感觉像是「对伴侣不尊重」。顾芳瑜认为，并非如此，实际上女生遇到月经来潮时不方便，此时男生就可以自行解决，维持身心健康、享受高潮又防癌。