快检查自己指甲 2状况不正常 恐身体出问题

指甲可显示身体健康状况。(示意图/ Shutterstock )

不只皮肤可看出一个人是否健康，指甲也是身体状况的窗口，医师表示，一般健康的指甲是平滑圆润，但太凸或是太扁的指甲都是不正常的，前者可能暗示肺脏或心脏有问题，后者可能是缺铁，或自体免疫性疾病导致，提醒民众可借由观察指甲外观，掌握自身的健康状况。

家医科医师李思贤在其脸书粉专上表示，不同的指甲暗示着不同的身体状况，甚至可以从指甲看出心血管阻塞、癌症等问题，手指甲生长速度约每月0.3公分，脚指甲生长速度较慢，每月约0.15公分，一般健康的指甲是平滑圆润带有光泽的，若在接近掌部的白色月牙曾被指与健康有关，但这是谣传，白色月牙只是指甲生长的一部份，和健康与否无关，但有两种指甲外观则是不正常的，民众要小心。

首先是太凸的指甲，李思贤说明，此称为「杵状指」(英文为Clubbing nail)，暗示可能因为末端氧气不足导致，所以引起的原因常与「肺部」或是「心脏」有关，有烟瘾的人身上常可看到这种指甲，其他如肺气肿、肺结核、肺纤维化、肺炎、肺癌或是其他肺部疾病。此外，有心脏或肠道问题的人也可能有杵状指，某些感染疾病如爱滋患者的指甲也呈现此类形状。

其次则为太扁的指甲，即「匙状甲」(英文Koilonychia)，也是不正常的表现。他表示，最常见的原因是缺铁，但是缺铁的原因可能是吸收不良、慢性出血、缺乏维他命C、癌症、肠道等问题；其他原因包括甲状腺或是接触到化学药剂，也有可能出现匙状甲。此外，一些自体免疫疾病的患者如红斑性狼疮或是类风湿性关节炎，也有可能有此类外观的指甲。