凹陷、变黄、没光泽 6大指甲状况代表健康有问题了...
▲凹陷、变黄、没光泽，6大指甲状况代表健康有问题了！（图／记者赵于婷摄）
指甲断裂和灰指甲是最常见的问题，指甲断裂可能跟营养不均衡有关，而灰指甲则是霉菌感染。但其实指甲的状况可以反应出身体得健康问题，中医师周宗翰指出，例如指甲变黄可能是甲状腺机能异常、指甲苍白可能是贫血问题，指甲凹凸不平就可能是灰指甲上身。
周宗翰说明，灰指甲是门诊中最常见的病症，很多人是因为霉菌感染，导致指甲凹凸不平，这种感染与个人抵抗力有关，不易根治，只要抵抗力一弱，指甲就会因感染而凹凸不平，另外，湿冷天气也是造成灰指甲的主因，在中医的处理原则下就是促进免疫，恢复身体利水除湿的功能。
另外，女性喜欢涂抹指甲油，短期对指甲并没有影响，但长期下来，化学药剂对指甲有腐蚀性，加上去光水也是具有腐蚀的化学物质，常使用指甲会变得变薄干裂，色素也就沉积在那些小坑，可能会产生白点或是让指甲产生皱折，建议停止擦指甲油，人体有自我修复的功能，如果是因为指甲油的关系，只要休息就会回复。
但是如果不能回复，就要小心身体是不是对你提出警讯了！周宗翰说明，健康的指甲色泽粉红，手指上下移动，指甲表面有闪耀的反光就是健康的指甲，代表心脏功能、血液循环良。如果多个指甲突然有了明显改变，或某种指甲异常长期存在，就需要注意预防相关的疾病，或做相关检查。
其中「月牙及指甲形状改变」可反映某些疾病，不少状况在现代医学已有统计案例。但周宗翰提醒，并非所有的指甲都是疾病的征兆，有些指甲的异常变化并无大碍，例如碰撞外伤或是有抠指甲的习惯也会导致指甲向下凹陷，因此要配合著其他表征一起诊断。
【指甲反应可能的身体状况】
1.指甲变黄可能是甲状腺机能异常。
2.月牙变红紫可能有心脏循环的问题。
3.指尖及指甲易变肥大慢性心脏病及呼吸道疾病患者可能有此状况。
4.指甲无光泽、边缘总是干干的、有死皮代表体内血液供应不足或是身体能量不够充足，整体的水分是属于不够的状态，这时皮肤也会有干燥以及缺乏弹性的问题。
5.指甲苍白可能有贫血迹象，加上手脚冰冷更是代表脏腑虚寒，气血虚弱的征兆，这时充足的营养与适量的运动是改善这指甲最直接的方法，最好能到公园或郊外等阳光充足、树木茂盛的空旷区域运动，以心跳变快与流汗为原则。
6.指甲向下凹陷可能与肝胆肠胃系统有关，人体摄入食物、消化、排泄都在于此，如果消化系统出现问题，甲床的营养供应减少、易使指甲生长缓慢，另外，也可能是代谢废物排出受阻，指甲失去透明感，变得污浊粗糙，甚至有凹陷情形。